Breadfruit

Uva

Breadfruit e Uva

Breadfruit

Uva

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele

Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, O tratamento da doença de Alzheimer

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da enxaqueca

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Previne a perda de cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Erupção cutânea, Pode retardar o processo de coagulação do sangue

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

27,12 g18,10 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,90 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

11,00 g15,48 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,07 g0,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,040,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

22,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,19 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,46 mg0,05 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

14,00 mcg2,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

29,00 mg3,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,19 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg14,60 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

22,00 mcg72,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

9,80 mg5,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,23 g0,16 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

490,00 mg191,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,54 mg0,36 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

17,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

25,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

30,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,06 mg0,07 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,08 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

18,00 mg11,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

48,00 mg37,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível4,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

70,65 g80,50 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,93 g0,50 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível69,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

103,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível104,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível250,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível76,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

300,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

Não disponível260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

80,00 kcal283,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto legume, Tropical

Baga

4.2 Estação

Todas as temporadas

Outono, Verão

4.3 Variedades

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina

Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz e Zinfandel

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Branco, Amarelo

Verde, Vermelho

4.6 Dentro de Cor

Branco

Luz verde

4.7 Forma

Oval

4.8 Textura

Resistente

Suculento

4.9 Gosto

Bland

Agridoce

4.10 Origem

Pacífico Sul

Ásia Ocidental, A Europa Central

4.11 Cresce sobre

Arvores

Vines

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado

Argila loam, Sandy loam

4.12.2 O pH do solo

6-7.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Úmido, Chuva, Caloroso

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.

Existem mais de 8.000 variedades de uva em todo o mundo.
Eles estão disponíveis em 7 cores diferentes: vermelho, verde, branco, preto, roxo, azul e dourada.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Jamaica