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Breadfruit
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Maçã Verde
Maçã Verde



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Breadfruit
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Maçã Verde

Breadfruit vs Maçã Verde

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

27,12 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,90 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

11,00 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,07 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,02
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

22,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,90 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,46 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

14,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

29,00 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

22,00 mcg29,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

9,80 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,23 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

490,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,54 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

17,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

25,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

30,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,06 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

18,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

48,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

14,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

70,65 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,93 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

103,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

103,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

103,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

103,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

103,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

300,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

80,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto legume, Tropical
Fruto de árvore

Estação

Todas as temporadas
Todas as temporadas

Variedades

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley

Sem sementes Variedade

Cor

Branco, Amarelo
Verde, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Branco
Branco

Forma

Oval
Redondo

Textura

Resistente
Crocante

Gosto

Bland
Doce, Agridoce

Origem

Pacífico Sul
Ásia Central, Middle East Asia

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado
Greda

O pH do solo

6-7.56-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido, Chuva, Caloroso
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
  • Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.
  • Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
  • A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
  • As maçãs contêm 25% de ar, portanto, eles flutuam na água.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Jamaica
China

Outros países

África, Índia, Estados Unidos da America
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Rússia

Top Exportador

Jamaica
China

Nome científico

Nome botânico

Artocarpus altilis
Malus Domestica

Sinônimo

Communis Artocarpus ou Artocarpus Incisa
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Magnollidae
Rosidae

Ordem

Rosales
Rosales

Família

Moraceae
Rosaceae

Gênero

Artocarpus
Malus

Espécies

A. altilis
M. domestica

Grupo genérico

Amoreira
Rosa