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Cereja doce e Pepino


Pepino e Cereja doce


Benefícios

Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer   
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras   
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira   
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados   

Efeitos colaterais
Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais   
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
16,00 g   
20
3,63 g   
99+

Fibra
2,10 g   
25
0,50 g   
40

Açucar
12,80 g   
13
1,67 g   
99+

Proteína
1,10 g   
21
0,65 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,19   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg   
31
0,26 mg   
20

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg   
37
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg   
31
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Ácido ascórbico)
7,00 mg   
99+
2,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,07 mg   
38
0,03 mg   
40

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
16,40 mcg   
5

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
85,00 mcg   
16
23,00 mcg   
28

Choline
6,10 mg   
19
6,00 mg   
20

Gordo
0,20 g   
33
0,11 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
222,00 mg   
33
147,00 mg   
99+

Ferro
0,36 mg   
31
0,28 mg   
37

Sódio
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18

Cálcio
13,00 mg   
28
16,00 mg   
25

Magnésio
11,00 mg   
24
13,00 mg   
22

Zinco
0,07 mg   
26
0,20 mg   
14

Fósforo
21,00 mg   
24
24,00 mg   
21

Manganês
0,07 mg   
38
0,08 mg   
35

Cobre
0,06 mg   
37
0,04 mg   
99+

Selênio
0,00 mcg   
17
0,30 mcg   
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
5,00 mg   
33

6s Omega
27,00 mg   
99+
28,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg   
7
7,30 mg   
11

Teor de água
82,25 g   
99+
95,23 g   
1

Cinza
0,48 g   
28
0,38 g   
34

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal   
16
15,00 kcal   
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
12,00 kcal   
25

Calorias em congelado Form
66,00 kcal   
10
Não disponível   

Calorias em forma seca
350,00 kcal   
11
Não disponível   

Calorias em Canned Form
67,00 kcal   
16
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
83,00 kcal   
12
Não disponível   

Calorias em Jam
145,00 kcal   
34
Não disponível   

Calorias em Pie
410,00 kcal   
3
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Fruto legume, Melão   

Estação
Verão   
Primavera, Verão   

Variedades
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart   
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Vermelho   
Verde escuro, Verde   

Dentro de Cor
Vermelho   
Branco   

Forma
Redondo   
Cilíndrico   

Textura
Crocante   
Crocante   

Gosto
Doce   
Suculento, Aguado   

Origem
Europa, Ásia Ocidental   
Índia   

Cresce sobre
Arvores   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso   
Greda   

O pH do solo
5.5-8   
6-6.8   

Condições climáticas
Frio   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
  • Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.
  
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Não disponível   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Turkey   
China   

Outros países
Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão   
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Rússia   
França   

Top Exportador
Polônia   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Prunus avium   
Cucumis sativus   

Sinônimo
Não Disponível   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordem
Rosales   
Cucurbitales   

Família
Rosaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Prunus   
Cucumis   

Espécies
P. avium   
C. sativus   

Grupo genérico
Rosa   
Não disponível   

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