Cereja doce

Figo

Cereja doce vs Figo

Cereja doce

Figo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer

Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Previne a constipação, Impede a degeneração macular, Reduz a tensão nervosa

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta

Controla a pressão arterial, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne

1.3 Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Amaciando máscara

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira

Dores abdominais, Anafilaxia, Tosse, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Erupção cutânea, Espirros, Dor de garganta, Inchaço das mãos

1.5 Efeitos colaterais

Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais

Reação alérgica, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

16,00 g19,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,10 g2,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

12,80 g16,30 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,10 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,070,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,15 mg0,40 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,20 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,11 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

4,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,00 mg2,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mg0,11 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg4,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

85,00 mcg9,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mg4,70 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,20 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

222,00 mg232,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,36 mg0,37 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

13,00 mg35,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

11,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,15 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

21,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,07 mg0,13 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

27,00 mg144,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

12,00 mg31,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

82,25 g79,11 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,48 g0,66 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal74,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

66,00 kcal71,42 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

350,00 kcal249,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

67,00 kcal69,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

83,00 kcal65,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

145,00 kcal360,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

410,00 kcal450,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

4.2 Estação

Verão

Verão, Inverno

4.3 Variedades

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart

Abyad, Adriático, Alma, Atreano, Bataglia, Preto Belém, Preto Madeira, Missão Preto, Brown Turquia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin e Hardy Chicago Fig

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho

Verde, Roxa, Vermelho

4.6 Dentro de Cor

Vermelho

Rosa

4.7 Forma

Redondo

Cônico

4.8 Textura

Crocante

Carnudo

4.9 Gosto

Doce

4.10 Origem

Europa, Ásia Ocidental

Ásia Ocidental

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Arenoso

Argila, Calcário, Greda, Arenoso

4.12.2 O pH do solo

5.5-85-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Seco, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.

A fig fruta é composta de 55% de açúcar natural que eles são os frutos mais doces.
Fig fruta são utilizados como um substituto de gordura em receitas.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Turkey

5.3.2 Outros países

Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão

Albânia, Argélia, Brasil, Egito, Iran, Marrocos, Síria, Tunísia, Estados Unidos da America

5.3.3 Top do Importador

Rússia

França

5.3.4 Top Exportador

Polônia

Turkey

6 Nome científico

6.1 Nome botânico

Prunus avium

Ficus carica

6.2 Sinônimo