Cereja doce

Morango

Cereja doce vs Morango

Cereja doce

Morango

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da doença de Alzheimer

Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Tratamento de dor de garganta

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira

Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados

1.5 Efeitos colaterais

Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

16,00 g7,68 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,10 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

12,80 g4,89 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,10 g0,67 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,070,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg1,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,15 mg0,39 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,20 mg0,13 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

4,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,00 mg58,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mg0,29 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

85,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,10 mg5,70 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,20 g0,30 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

222,00 mg153,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,36 mg0,41 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

13,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

11,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,07 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

21,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,07 mg0,39 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,06 mg0,05 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,00 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

26,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

27,00 mg90,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

12,00 mg12,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

82,25 g90,95 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,48 g0,40 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal33,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

66,00 kcal35,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

350,00 kcal375,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

67,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

83,00 kcalNão disponível

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

145,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

410,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore

Baga

4.2 Estação

Verão

Primavera, Verão

4.3 Variedades

Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Ouro Branco, Sinfonia, Ouro preto, Sunburst, Lapins, Skeena e Sweetheart

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho

Vermelho brilhante

4.6 Dentro de Cor

Vermelho

Rosa

4.7 Forma

Redondo

Cônico

4.8 Textura

Crocante

Suculento

4.9 Gosto

Doce

Sour-Sweet

4.10 Origem

Europa, Ásia Ocidental

Europa

4.11 Cresce sobre

Arvores

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Arenoso

Greda

4.12.2 O pH do solo

5.5-86-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

A cereja da palavra é derivada da cidade turca de Cerasus.
Em Oliver, British Columbia, uma torta de 39,683 libras foi cozido, que detém o recorde de maior torta de cereja.

Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
Acredita-se ser um afrodisíaco.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Turkey

Estados Unidos da America

5.3.2 Outros países

Áustria, Chile, China, França, Alemanha, Grécia, Iran, Itália, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão

Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey

5.3.3 Top do Importador

Rússia

Canadá

5.3.4 Top Exportador

Polônia

Estados Unidos da America

6 Nome científico

6.1 Nome botânico

Prunus avium

Fragaria Ananassa

6.2 Sinônimo