Clementina

Groselha preta

Clementina e Groselha preta

Clementina

Groselha preta

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress

Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

12,02 g15,40 g

1 79.18

2.2.4 Fibra

1,70 gNão disponível

0 10.4

2.2.8 Açucar

9,18 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

0,85 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.2 Proteína para Rácio Carb

0,080,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Não disponível12,00 mcg

0 426

2.4.4 Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.5 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.7 Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.8 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,15 mg0,40 mg

0 1.4

2.4.11 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.14 Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcgNão disponível

0 81

2.4.15 Vitamina C (Ácido ascórbico)

48,80 mg181,00 mg

0 228.3

2.6.2 Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg1,00 mg

0 3.81

2.6.3 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcgNão disponível

0 40.3

2.6.6 Licopeno

Não disponívelNão disponível

0 5204

2.8.1 Luteína + Zeaxantina

Não disponívelNão disponível

0 834

2.8.3 Choline

14,00 mgNão disponível

0 14.2

2.11 Gordo

0,15 g0,40 g

0 33.49

2.12 Minerais

2.12.1 Potássio

177,00 mg322,00 mg

42 840

2.14.1 Ferro

0,14 mg1,54 mg

0.06 9

4.3.1 Sódio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

4.3.2 Cálcio

30,00 mg55,00 mg

1 100

4.3.3 Magnésio

10,00 mg24,00 mg

0 92

4.5.1 Zinco

0,06 mg0,27 mg

0 2.7

4.5.2 Fósforo

21,00 mg59,00 mg

0 113

4.7.1 Manganês

0,02 mg0,26 mg

0 3.3

4.7.2 Cobre

0,00 mg0,09 mg

0 2

4.9.1 Selênio

0,10 mcgNão disponível

0 63.7

4.10 Ácidos graxos

4.10.1 Omega 3s

Não disponível72,00 mg

0 318

4.12.1 6s Omega

Não disponível107,00 mg

0 1689

2.3 Esteróis

2.3.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.6 Teor de água

86,58 g81,96 g

0 95.23

2.7 Cinza

0,40 g0,86 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível63,00 kcal

15 299

3.4 Calorias em fruta fresca sem casca

47,00 kcalNão disponível

12 354

3.6 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.7 Calorias em forma seca

Não disponível283,00 kcal

32 747

5.10 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

5.22 Calorias em alimentos

5.22.1 Calorias no suco

50,00 kcal108,00 kcal

17 461

11.7.1 Calorias em Jam

49,00 kcal183,00 kcal

49 420

11.19.2 Calorias em Pie

249,00 kcal270,00 kcal

80 450

12 Características

12.1 Tipo

Cítrico

Baga

12.2 Estação

Outono

Verão

12.3 Variedades

Clemenules ou Nules e Nadorcott

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder

12.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

12.5 Cor

Laranja

Preto

12.6 Dentro de Cor

Laranja

Cinzento

12.7 Forma

Redondo

12.8 Textura

Succulent

Suculento

12.9 Gosto

Doce, Tangy, Tarte

Tarte

12.10 Origem

China

Ásia, Europa

12.11 Cresce sobre

Arvores

12.12 Cultivo

12.12.1 Tipo de solo

Greda, Arenoso, Bem drenado

Sandy loam, Bem drenado

12.12.2 O pH do solo

6-76-6.5

3.5 10

12.12.3 Condições climáticas

Morna para clima quente

Frio, Umectante

13 Fatos

13.1 Fatos sobre

Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.