Clementina

Quivi verde

Clementina e Quivi verde

Clementina

Quivi verde

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress

Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

12,02 g14,66 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

9,18 g8,99 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,85 g1,14 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,080,07

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Não disponível4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg0,34 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,15 mg0,18 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg25,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

48,80 mg92,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg1,46 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg40,30 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível122,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

14,00 mg7,80 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,15 g0,52 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

177,00 mg312,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,14 mg0,31 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

30,00 mg34,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg17,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,06 mg0,14 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

21,00 mg34,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,02 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,00 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcg0,20 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

Não disponível42,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Não disponível246,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

86,58 g83,07 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,40 g0,61 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível61,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

47,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível352,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponível105,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

50,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

49,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

249,00 kcal345,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico

Tropical

4.2 Estação

Outono

Primavera, Verão, Inverno

4.3 Variedades

Clemenules ou Nules e Nadorcott

Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja

Castanho, Verde

4.6 Dentro de Cor

Laranja

Verde

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Succulent

4.9 Gosto

Doce, Tangy, Tarte

Sour-Sweet, Tangy

4.10 Origem

China

4.11 Cresce sobre

Arvores

Vines

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Arenoso, Bem drenado

Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-75.5-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Morna para clima quente

Frio, Ensolarado

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.