Clementina

Salmonberry

Clementina e Salmonberry

Clementina

Salmonberry

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress

Prevenção do câncer, Melhora a saúde do estômago, Propriedades de perda de peso

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

12,02 g10,10 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

9,18 g3,70 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,85 g0,90 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,080,09

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Não disponível50,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,09 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,64 mg0,47 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,15 mg0,17 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg17,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

48,80 mg9,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,20 mg1,61 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg14,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponívelNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

14,00 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,15 g0,33 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

177,00 mg110,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,14 mg0,40 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg14,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

30,00 mg13,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg15,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,06 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

21,00 mg27,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,02 mg1,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,00 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,10 mcgNão disponível

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

Não disponível0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Não disponível0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

86,58 g88,21 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,40 g0,56 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível47,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

47,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponívelNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

50,00 kcal55,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

49,00 kcal120,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

249,00 kcal360,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico

Baga

4.2 Estação

Outono

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Clemenules ou Nules e Nadorcott

Ouro rubi e Olímpico Duplo

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja

Rosa, Pink red, Salmão, Amarelo Salmon

4.6 Dentro de Cor

Laranja

Rosa

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Succulent

Suculento

4.9 Gosto

Doce, Tangy, Tarte

Doce

4.10 Origem

China

América do Norte

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Arenoso, Bem drenado

Greda

4.12.2 O pH do solo

6-75.7-7.2

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Morna para clima quente

Umectante

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.