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Clementina
Clementina

Carambola
Carambola



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Clementina
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Carambola

Clementina vs Carambola Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.3 Carboidratos
12,02 g6,73 g
Abacate Nutrição
1 79.18
2.3.5 Fibra
1,70 g2,80 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
4.11.1 Açucar
9,18 g3,98 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
4.12 Proteína
0,85 g1,04 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
4.12.1 Proteína para Rácio Carb
0,080,15
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.3 Vitaminas
1.3.1 Vitamina A (retinol)
Não disponível3,00 mcg
Romã Nutrição
0 426
1.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,09 mg0,01 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.3.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.3.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,64 mg0,37 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.4.1 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,15 mg0,39 mg
Lichia Nutrição
0 1.4
1.4.3 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.5.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg12,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
1.5.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)
48,80 mg34,40 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
1.5.6 Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg0,15 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
1.5.8 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg0,00 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
1.5.10 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
1.5.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponível66,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
1.5.13 Choline
14,00 mg7,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
1.6 Gordo
0,15 g0,33 g
Physalis Nutrição
0 33.49
1.7 Minerais
1.7.1 Potássio
177,00 mg133,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
1.7.3 Ferro
0,14 mg0,08 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
1.7.5 Sódio
1,00 mg2,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
1.7.7 Cálcio
30,00 mg3,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.7.8 Magnésio
10,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
1.7.10 Zinco
0,06 mg0,12 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
1.7.12 Fósforo
21,00 mg12,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
1.8.1 Manganês
0,02 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
1.9.2 Cobre
0,00 mg0,14 mg
Maçã Nutrição
0 2
1.9.3 Selênio
0,10 mcg0,60 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
1.10 Ácidos graxos
1.10.1 Omega 3s
Não disponível27,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
1.10.4 6s Omega
Não disponível157,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.11 Esteróis
1.11.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
1.12 Teor de água
86,58 g91,38 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.13 Cinza
0,40 g0,52 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1