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Cloudberry vs Pepino


Pepino vs Cloudberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração  
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele  

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados  

Efeitos colaterais
Reação alérgica  
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
-  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
8,60 g  
99+
3,63 g  
99+

Fibra
5,30 g  
9
0,50 g  
99+

Açucar
7,00 g  
99+
1,67 g  
99+

Proteína
2,40 g  
7
0,65 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,28  
2
0,19  
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
5,00 mcg  
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,03 mg  
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
12
0,03 mg  
27

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,10 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,26 mg  
23

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg  
27
7,00 mcg  
28

Vitamina C (Ácido ascórbico)
158,00 mg  
3
2,80 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
0,03 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
16,40 mcg  
5

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
23,00 mcg  
31

Choline
0,00 mg  
39
6,00 mg  
24

Gordo
0,80 g  
9
0,11 g  
99+

Minerais
  
  

Potássio
194,00 mg  
39
147,00 mg  
99+

Ferro
0,70 mg  
17
0,28 mg  
37

Sódio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Cálcio
18,00 mg  
24
16,00 mg  
26

Magnésio
6,00 mg  
29
13,00 mg  
22

Zinco
0,10 mg  
23
0,20 mg  
14

Fósforo
35,00 mg  
14
24,00 mg  
21

Manganês
0,65 mg  
6
0,08 mg  
39

Cobre
0,08 mg  
29
0,04 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
5,00 mg  
37

6s Omega
0,00 mg  
99+
28,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg  
19
7,30 mg  
21

Teor de água
87,00 g  
29
95,23 g  
1

Cinza
1,20 g  
6
0,38 g  
35

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
51,00 kcal  
31
15,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
47,00 kcal  
33
12,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
43,00 kcal  
37
15,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
200,00 kcal  
99+
16,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
43,00 kcal  
38
15,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
61,00 kcal  
22
16,00 kcal  
99+

Calorias em Jam
50,00 kcal  
38
-  

Calorias em Pie
280,00 kcal  
30
150,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Baga  
Fruto legume, Melão  

Estação
Inverno  
Primavera, Verão  

Variedades
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Laranja, Rosa, Amarelo  
Verde escuro, Verde  

Dentro de Cor
Laranja  
Branco  

Forma
Oval  
Cilíndrico  

Textura
Suculento  
Crocante  

Gosto
Agridoce  
Suculento, Aguado  

Origem
Arctic Tundra  
Índia  

Cresce sobre
Arvores  
Vines  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado  
Greda  

O pH do solo
3.5-5  
6-6.8  

Condições climáticas
Frio, Caloroso  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Cloudberry é também chamado de bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik ou baixa salmonberry mato.
  • Nos países nórdicos, cloudberries são usadas para fazer licores tradicionais.
  
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
-  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Noruega  
China  

Outros países
Canadá, Dinamarca, Finlândia, Islândia, Suécia, Estados Unidos da America  
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Noruega  
França  

Top Exportador
Finlândia  
Espanha  

Nome científico

Nome botânico
Rubus chamaemorus  
Cucumis sativus  

Sinônimo
Rubus Chamaemorus  
Cucumis sativus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Cucurbitales  

Família
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Gênero
Rubus  
Cucumis  

Espécies
R. chamaemorus  
C. sativus  

Grupo genérico
-  
-  

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