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Pepino e Fruta do dragão


Fruta do dragão e Pepino


Benefícios

Benefícios para a saúde
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer   
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos   
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis   

Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante   
Tratamento de cabelos coloridos   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados   
NA   

Efeitos colaterais
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas   
NA   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Não disponível   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
3,63 g   
99+
14,00 g   
32

Fibra
0,50 g   
40
1,00 g   
36

Açucar
1,67 g   
99+
8,00 g   
36

Proteína
0,65 g   
99+
2,00 g   
10

Proteína para Rácio Carb
0,19   
8
0,14   
12

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
27
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,26 mg   
20
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
7,00 mcg   
28
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
2,80 mg   
99+
9,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,03 mg   
40
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg   
5
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
23,00 mcg   
28
Não disponível   

Choline
6,00 mg   
20
Não disponível   

Gordo
0,11 g   
99+
0,40 g   
21

Minerais
  
  

Potássio
147,00 mg   
99+
Não disponível   

Ferro
0,28 mg   
37
0,65 mg   
19

Sódio
2,00 mg   
18
Não disponível   

Cálcio
16,00 mg   
25
8,80 mg   
36

Magnésio
13,00 mg   
22
Não disponível   

Zinco
0,20 mg   
14
Não disponível   

Fósforo
24,00 mg   
21
36,10 mg   
12

Manganês
0,08 mg   
35
Não disponível   

Cobre
0,04 mg   
99+
Não disponível   

Selênio
0,30 mcg   
14
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
5,00 mg   
33
Não disponível   

6s Omega
28,00 mg   
99+
Não disponível   

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,30 mg   
11
Não disponível   

Teor de água
95,23 g   
1
87,00 g   
27

Cinza
0,38 g   
34
0,40 g   
33

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
15,00 kcal   
99+
60,00 kcal   
18

Calorias em fruta fresca sem casca
12,00 kcal   
25
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
Não disponível   
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
Não disponível   
150,00 kcal   
33

Características

Tipo
Fruto legume, Melão   
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Primavera, Verão   
Início do outono, Verão   

Variedades
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa   
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Verde escuro, Verde   
Magenta, Rosa   

Dentro de Cor
Branco   
Branco   

Forma
Cilíndrico   
Oval   

Textura
Crocante   
Carnudo   

Gosto
Suculento, Aguado   
Bland   

Origem
Índia   
América Central, México   

Cresce sobre
Vines   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda   
NA   

O pH do solo
6-6.8   
5.5-7   

Condições climáticas
Caloroso   
NA   

Fatos

Fatos sobre
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
  
Não Disponível   

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
NA   

Outros países
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America   
NA   

Top do Importador
França   
China   

Top Exportador
Espanha   
Vietnã   

Nome científico

Nome botânico
Cucumis sativus   
Hylocereus undatus   

Sinônimo
Não disponível   
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
Não disponível   

Subclasse
Dillenhidae   
Liliidae   

Ordem
Cucurbitales   
Caryophyllales   

Família
Cucurbitaceae   
Cactaceae   

Gênero
Cucumis   
Hylocereus   

Espécies
C. sativus   
H. undatus   

Grupo genérico
Não disponível   
Cacto   

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