Côco

Honeydew

Côco e Honeydew

Côco

Honeydew

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento de acidez, Atua como antibiótico natural, As propriedades anti-oxidantes, Tratamento Aphonia

Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Congestão nasal, Náusea, Coriza, Vómitos

Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Indigestão, Ganho de peso

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

24,23 g9,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

9,00 g0,80 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

6,23 g8,12 g

0 63.35

2.3 Proteína

3,33 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,220,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,54 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

1,01 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

20,80 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,30 mg18,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,24 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg2,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

12,10 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

33,49 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

356,00 mg228,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

2,43 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

20,00 mg18,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

14,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

32,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

1,10 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

113,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

1,50 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,44 mg0,02 mg

0 2

2.6.10 Selênio

10,10 mcg0,70 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg33,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

366,00 mg26,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

37,60 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

47,00 g89,82 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,97 g0,41 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponívelNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

354,00 kcal36,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível36,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

660,00 kcal268,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

443,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

70,00 kcal50,00 kcal

17 461

2.2.1 Calorias em Jam

250,00 kcal290,00 kcal

49 420

2.2.2 Calorias em Pie

298,00 kcal310,00 kcal

80 450

3 Características

3.1 Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Melão

3.2 Estação

Todas as temporadas

3.3 Variedades

Alto Variedades- Costa Oeste Alto, Laccadiv Micro, Andaman Ordinária, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipinas, spicate e Pratap. Anão Variedades- Chowghat Orange Anão (COD) e Chowghat Verde Anão (CGD)

Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh

3.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

3.5 Cor

Castanho, Verde

Verde, Amarelo

3.6 Dentro de Cor

Branco

Luz verde

3.7 Forma

Redondo

3.8 Textura

Crispy

Suculento

3.9 Gosto

Suculento, Adocicado

Doce

3.10 Origem

América, Índia

França

3.11 Cresce sobre

Arvores

Não disponível

3.12 Cultivo

3.12.1 Tipo de solo

Argila, Areia

Sandy loam, Bem drenado

3.12.2 O pH do solo

3.5-8.56-6.5

3.5 10

3.12.4 Condições climáticas

Quente, Úmido

Caloroso

4 Fatos

4.1 Fatos sobre

Queima de casca de coco ajuda a repelir mosquitos.
Pesquisas dizem que a queda de coco mata centenas a cada ano.

O peso médio de melão é de 6 libras.
90% de um honeydew é a água.
Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.

4.2 Em Bebidas Alcoólicas

4.2.1 Vinho

✔ ✘

4.2.2 Cerveja

✔ ✘

4.2.3 Spirits

✔ ✘

4.2.4 Cocktails

✔ ✘

4.3 Produção

4.3.1 Top Producer

Indonésia