Côco

Ouro quivi

Côco e Ouro quivi

Côco

Ouro quivi

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento de acidez, Atua como antibiótico natural, As propriedades anti-oxidantes, Tratamento Aphonia

Tratamento da asma, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de doenças de pele

Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Congestão nasal, Náusea, Coriza, Vómitos

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Indigestão, Ganho de peso

Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Tempo de manhã (antes do almoço)

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

24,23 g14,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

9,00 g2,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

6,23 g10,98 g

0 63.35

2.3 Proteína

3,33 g1,23 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,220,08

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

0,00 mcg4,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,54 mg0,28 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

1,01 mg0,50 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

20,80 mcg34,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,30 mg105,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,24 mg1,49 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,20 mcg5,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg114,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

12,10 mg5,00 mg

0 14.2

2.5 Gordo

33,49 g0,56 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

356,00 mg316,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

2,43 mg0,29 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

20,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

14,00 mg20,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

32,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

1,10 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

113,00 mg29,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

1,50 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,44 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Selênio

10,10 mcg3,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg163,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

366,00 mg122,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

37,60 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

47,00 g83,22 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,97 g0,76 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponível60,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

354,00 kcalNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

660,00 kcal352,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

443,00 kcal105,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

70,00 kcal61,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

250,00 kcal245,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

298,00 kcal345,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Tropical

4.2 Estação

Todas as temporadas

Primavera, Verão, Inverno

4.3 Variedades

Alto Variedades- Costa Oeste Alto, Laccadiv Micro, Andaman Ordinária, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filipinas, spicate e Pratap. Anão Variedades- Chowghat Orange Anão (COD) e Chowghat Verde Anão (CGD)

Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 e Huang Yan

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Castanho, Verde

Castanho, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Branco

Amarelo

4.7 Forma

Redondo

Oval

4.8 Textura

Crispy

Succulent

4.9 Gosto

Suculento, Adocicado

Doce

4.10 Origem

América, Índia

China

4.11 Cresce sobre

Arvores

Vines

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila, Areia

Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

3.5-8.55-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Quente, Úmido

Frio, Ensolarado

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Queima de casca de coco ajuda a repelir mosquitos.
Pesquisas dizem que a queda de coco mata centenas a cada ano.

O nome Kiwi é devido à sua semelhança com o pássaro Kiwi.
Esta variedade de Kiwi foi desenvolvido pela Nova Zelândia, não é distorcido por fora e tem um sabor que lembra a fruta da manga.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Indonésia