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Damasco vs Rambutan

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidado do coração, Mantém o equilíbrio hormonal, Regulação da frequência cardíaca, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
As propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Rejuvenescimento da pele, Fortalecimento dos ossos

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Propriedades anti-sépticas, Cura dor de cabeça, Remove os resíduos de rim

Benefícios da pele

Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
Pele hidratos

Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Amaciando máscara, O tratamento da caspa
Bom condicionador

Alergia

Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira
Dores no peito, Rinite, Pieira

Efeitos colaterais

Tontura, Dor de cabeça, Náusea, Vómitos
-

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

11,00 g15,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

9,00 g15,70 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,40 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,130,06
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

96,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,60 mg0,79 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,24 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

9,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

10,00 mg0,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,89 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,30 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

89,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,80 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,40 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

259,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,40 mg1,90 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

13,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,20 mg1,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

23,00 mg15,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,08 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,08 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

77,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

18,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

86,35 g79,50 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,75 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

48,00 kcal69,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

48,00 kcal68,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

48,00 kcal0,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

241,00 kcal150,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

63,00 kcal82,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

58,00 kcal105,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

265,00 kcal290,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Verão
O início do verão, No início do inverno, Queda atrasada, O final da primavera

Variedades

Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson and Royal Rosa
Rongrien, Chompu, Rapiah, Bingjai e Lebak Bulus

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Laranja-amarelado
Vermelho coral, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelo
Branco-acinzentado

Forma

Oval
Redondo

Textura

Carnudo
Suculento

Gosto

Suave, Doce
Azedar, Doce

Origem

China
-

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Argila, Greda

O pH do solo

6.5-85.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Quente
Úmido

Fatos

Fatos sobre

  • 09 de janeiro é considerado como o Dia Nacional do alperce.
  • Damascos foram em torno de mais de 4000 anos.
  • 95% de damascos em os EUA são produzidos pela Califórnia.
  • Óleos extraídos de suas sementes é usado para fazer sabonetes e velas.
  • 'Rambut' significa cabeludo em malaio.
  • Ele faz o melhor máscara de cabelo.
  • As sementes são comestíveis e muito saudável.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Turkey
Tailândia

Outros países

Argélia, Egito, França, Iran, Itália, Marrocos, Paquistão, Espanha, Uzbequistão
África, Índia, Indonésia, Malásia, Filipinas, Sri Lanka

Top do Importador

Estados Unidos da America
Cingapura

Top Exportador

França
Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Prunus armeniaca
Nephelium lappaceum

Sinônimo

Prunus Armeniaca
Rambota

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Rosales
Sapindales

Família

Rosaceae
Sapindaceae

Gênero

Prunus
Nephelium

Espécies

P. armeniaca
N. lappaceum

Grupo genérico

Rosa
-