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Durian e Carambola


Carambola e Durian


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress   
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos   
NA   

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago   
Náusea, Vómitos   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
27,09 g   
7
6,73 g   
99+

Fibra
3,80 g   
15
2,80 g   
22

Açucar
Não disponível   
3,98 g   
99+

Proteína
1,47 g   
15
1,04 g   
23

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,02 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,37 mg   
39

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg   
25
0,39 mg   
8

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg   
3
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg   
6
12,00 mcg   
23

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg   
37
34,40 mg   
24

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
66,00 mcg   
21

Choline
Não disponível   
7,60 mg   
13

Gordo
5,33 g   
4
0,33 g   
25

Minerais
  
  

Potássio
436,00 mg   
9
133,00 mg   
99+

Ferro
0,43 mg   
27
0,08 mg   
99+

Sódio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Cálcio
6,00 mg   
39
3,00 mg   
99+

Magnésio
30,00 mg   
5
10,00 mg   
25

Zinco
0,28 mg   
10
0,12 mg   
21

Fósforo
39,00 mg   
9
12,00 mg   
34

Manganês
0,33 mg   
14
0,04 mg   
99+

Cobre
0,21 mg   
6
0,14 mg   
13

Selênio
Não disponível   
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

6s Omega
0,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

Esteróis
  
  

Teor de água
65,00 g   
99+
91,38 g   
7

Cinza
1,12 g   
7
0,52 g   
24

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
31,00 kcal   
37

Calorias em fruta fresca sem casca
147,00 kcal   
3
Não disponível   

Calorias em congelado Form
147,00 kcal   
3
Não disponível   

Calorias em forma seca
400,00 kcal   
6
300,00 kcal   
17

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
170,00 kcal   
5
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
320,00 kcal   
8
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Fruto de árvore   

Estação
Monção   
Outono, Primavera, Verão   

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde   
Amarelo dourado, Verde   

Dentro de Cor
Amarelo   
Amarelada verde   

Forma
Oval   
Oval e Star (seção transversal)   

Textura
Resistente   
Crispy   

Gosto
Cremoso, Doce   
Crisp, Suculento, Doce   

Origem
Sudeste Asiático   
Sri Lanka   

Cresce sobre
Não disponível   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila   
Greda, Bem drenado   

O pH do solo
5-6.5   
4.5-7   

Condições climáticas
Quente, Úmido   
Umectante, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  
  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Yes   

Cerveja
No   
No   

Spirits
No   
No   

Cocktails
No   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia   
Taiwan   

Outros países
Indonésia, Malásia, Filipinas   
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America   

Top do Importador
China   
Europa   

Top Exportador
Tailândia   
Malásia   

Nome científico

Nome botânico
Durio zibethinus   
Averrhoa carambola   

Sinônimo
Lahia Hassk   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Malvales   
Oxalidales   

Família
Malvaceae   
Oxalidaceae   

Gênero
Durio   
Averrhoa   

Espécies
D. zibethinus   
A. carambola   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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