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Durian e Pepino


Pepino e Durian


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress   
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Tratamento de eczema, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Remove metais tóxicos, O tratamento da doença de Alzheimer   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Fortalece os ossos, O tratamento da dor nos olhos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Cabelo brilhante   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos   
Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Coceira, Erupção vermelha, Coriza, Espirros, Vómitos, Olhos marejados   

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago   
Coração estressado, Irritação, Inchaço, Inchaço ao redor da boca, Inchaço da garganta, Inchaço da língua, Vasos sanguíneos tensas   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
27,09 g   
7
3,63 g   
99+

Fibra
3,80 g   
15
0,50 g   
40

Açucar
Não disponível   
1,67 g   
99+

Proteína
1,47 g   
15
0,65 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,19   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg   
2
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg   
3
0,03 mg   
27

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg   
8
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg   
25
0,26 mg   
20

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg   
3
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg   
6
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg   
37
2,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,03 mg   
40

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
16,40 mcg   
5

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
23,00 mcg   
28

Choline
Não disponível   
6,00 mg   
20

Gordo
5,33 g   
4
0,11 g   
99+

Minerais
  
  

Potássio
436,00 mg   
9
147,00 mg   
99+

Ferro
0,43 mg   
27
0,28 mg   
37

Sódio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Cálcio
6,00 mg   
39
16,00 mg   
25

Magnésio
30,00 mg   
5
13,00 mg   
22

Zinco
0,28 mg   
10
0,20 mg   
14

Fósforo
39,00 mg   
9
24,00 mg   
21

Manganês
0,33 mg   
14
0,08 mg   
35

Cobre
0,21 mg   
6
0,04 mg   
99+

Selênio
Não disponível   
0,30 mcg   
14

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
5,00 mg   
33

6s Omega
0,00 mg   
99+
28,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
7,30 mg   
11

Teor de água
65,00 g   
99+
95,23 g   
1

Cinza
1,12 g   
7
0,38 g   
34

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
15,00 kcal   
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
147,00 kcal   
3
12,00 kcal   
25

Calorias em congelado Form
147,00 kcal   
3
Não disponível   

Calorias em forma seca
400,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
170,00 kcal   
5
Não disponível   

Calorias em Jam
320,00 kcal   
8
Não disponível   

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Fruto legume, Melão   

Estação
Monção   
Primavera, Verão   

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   
Arménio, Inglês, Jardim, Kirby, limão e persa   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Verde   
Verde escuro, Verde   

Dentro de Cor
Amarelo   
Branco   

Forma
Oval   
Cilíndrico   

Textura
Resistente   
Crocante   

Gosto
Cremoso, Doce   
Suculento, Aguado   

Origem
Sudeste Asiático   
Índia   

Cresce sobre
Não disponível   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila   
Greda   

O pH do solo
5-6.5   
6-6.8   

Condições climáticas
Quente, Úmido   
Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  
  • camada de cera exterior do pepino pode apagar a escrita da pena.
  • Ele é constituído por 96% de água.
  • pepino Inglês pode crescer mais de 2 pés.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No   
Não disponível   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
No   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia   
China   

Outros países
Indonésia, Malásia, Filipinas   
Egito, Indonésia, Iran, Japão, Rússia, Espanha, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America   

Top do Importador
China   
França   

Top Exportador
Tailândia   
Espanha   

Nome científico

Nome botânico
Durio zibethinus   
Cucumis sativus   

Sinônimo
Lahia Hassk   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordem
Malvales   
Cucurbitales   

Família
Malvaceae   
Cucurbitaceae   

Gênero
Durio   
Cucumis   

Espécies
D. zibethinus   
C. sativus   

Grupo genérico
Não disponível   
Não disponível   

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