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Durian vs Lima


Lima vs Durian


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress  
Tratamento da artrite, Tratamento de cólera, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de piles, Tratamento de escorbuto  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos  
Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez  
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos  
Dificuldades respiratória, Tosse, Irritação ocular, Urticária, Inflamação, Congestão nasal, Coriza, Erupção cutânea, Pieira  

Efeitos colaterais
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago  
Chances de queimaduras solares  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, É melhor beber água morna com cal com o estômago vazio, Não consumir durante a noite e antes de dormir  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
27,09 g  
7
10,50 g  
99+

Fibra
3,80 g  
15
2,80 g  
23

Açucar
20,00 g  
4
1,70 g  
99+

Proteína
1,47 g  
15
0,70 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,06  
21
0,07  
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg  
2
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg  
3
0,02 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg  
8
0,20 mg  
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg  
28
0,22 mg  
30

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg  
3
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg  
6
8,00 mcg  
27

Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg  
37
29,10 mg  
30

Vitamina E (Tocoferol)
1,40 mg  
8
0,22 mg  
32

Vitamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
0,60 mcg  
36

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
19,20 mg  
1
5,10 mg  
29

Gordo
5,33 g  
4
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
436,00 mg  
9
102,00 mg  
99+

Ferro
0,43 mg  
27
0,60 mg  
21

Sódio
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Cálcio
6,00 mg  
40
33,00 mg  
13

Magnésio
30,00 mg  
5
6,00 mg  
29

Zinco
0,28 mg  
10
0,11 mg  
22

Fósforo
39,00 mg  
9
18,00 mg  
27

Manganês
0,33 mg  
17
0,01 mg  
99+

Cobre
0,21 mg  
6
0,07 mg  
35

Selênio
0,30 mcg  
14
0,40 mcg  
13

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
19,00 mg  
27

6s Omega
0,00 mg  
99+
36,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
17,00 mg  
11
10,00 mg  
18

Teor de água
65,00 g  
99+
88,26 g  
19

Cinza
1,12 g  
7
0,30 g  
39

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
147,00 kcal  
6
30,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
147,00 kcal  
6
30,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
147,00 kcal  
6
30,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
400,00 kcal  
6
295,00 kcal  
25

Calorias em Canned Form
147,00 kcal  
6
20,68 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
170,00 kcal  
5
30,00 kcal  
40

Calorias em Jam
320,00 kcal  
8
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
400,00 kcal  
4
420,00 kcal  
2

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical  
Cítrico, Fruto de árvore  

Estação
Monção  
Todas as temporadas  

Variedades
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)  
Cal, Cal persa, Kaffir cal, Cal deserto, Palestina doce de limão, Mexicano doce Lime, Mary Ellen doce Lime  

Sem sementes Variedade
No  
Yes  

Cor
Verde  
Verde  

Dentro de Cor
Amarelo  
Luz verde  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Resistente  
Succulent  

Gosto
Cremoso, Doce  
Acida, Azedar  

Origem
Sudeste Asiático  
Índia  

Cresce sobre
-  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila  
Argila loam, Sandy loam  

O pH do solo
5-6.5  
6-7.5  

Condições climáticas
Quente, Úmido  
Ensolarado, Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  
  • Suco de limão fresco é tão ácida que possa dissolver concreto.
  • Limes são mais perfumado e ácida do que limões.
  • Limes persas são quase sem sementes e Thorn menos.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
No  
Yes  

Cerveja
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Tailândia  
China  

Outros países
Indonésia, Malásia, Filipinas  
Argentina, Brasil, Índia, México  

Top do Importador
China  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Tailândia  
México  

Nome científico

Nome botânico
Durio zibethinus  
Citrus aurantifolia  

Sinônimo
Lahia Hassk  
Citrus aurantiifolia  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordem
Malvales  
Sapindales  

Família
Malvaceae  
Rutaceae  

Gênero
Durio  
Citrus  

Espécies
D. zibethinus  
C. aurantifolia  

Grupo genérico
-  
Citrino Fruta  

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