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Fruta do dragão vs Boysenberry


Boysenberry vs Fruta do dragão


Benefícios

Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Benefícios anti-envelhecimento, Mantém o nível de colesterol saudável, Propriedades de perda de peso  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da doença de Alzheimer  

Benefícios gerais
Ajuda na perda de peso, Suprime Arthritis  
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, O tratamento da acne  
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele  

Benefícios de cabelo
Tratamento de cabelos coloridos  
Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
-  
-  

Efeitos colaterais
-  
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
-  
Yes  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
14,00 g  
32
12,20 g  
39

Fibra
1,00 g  
38
5,30 g  
9

Açucar
8,00 g  
99+
6,90 g  
99+

Proteína
2,00 g  
10
1,10 g  
21

Proteína para Rácio Carb
0,14  
12
0,09  
16

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
24
0,05 mg  
19

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
20
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
99+
0,77 mg  
14

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
0,25 mg  
24

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg  
15
0,06 mg  
31

Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg  
33
63,00 mcg  
2

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,00 mg  
99+
3,10 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
1,90 mcg  
29
7,80 mcg  
10

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
118,00 mcg  
14

Choline
0,00 mg  
39
10,20 mg  
7

Gordo
0,40 g  
21
0,26 g  
30

Minerais
  
  

Potássio
110,00 mg  
99+
139,00 mg  
99+

Ferro
0,65 mg  
19
0,85 mg  
15

Sódio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Cálcio
8,80 mg  
37
27,00 mg  
16

Magnésio
18,00 mg  
15
16,00 mg  
18

Zinco
0,35 mg  
7
0,22 mg  
13

Fósforo
36,10 mg  
12
27,00 mg  
19

Manganês
0,18 mg  
24
0,55 mg  
8

Cobre
0,10 mg  
22
0,08 mg  
29

Selênio
0,70 mcg  
9
0,20 mcg  
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
44,00 mg  
20
50,00 mg  
16

6s Omega
48,00 mg  
35
98,00 mg  
19

Esteróis
  
  

Fitoesterol
9,00 mg  
19
15,00 mg  
13

Teor de água
87,00 g  
29
85,90 g  
36

Cinza
0,40 g  
34
0,54 g  
23

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal  
26
50,00 kcal  
32

Calorias em fruta fresca sem casca
60,00 kcal  
25
43,00 kcal  
36

Calorias em congelado Form
60,00 kcal  
24
50,00 kcal  
30

Calorias em forma seca
264,00 kcal  
36
275,00 kcal  
31

Calorias em Canned Form
60,00 kcal  
27
50,00 kcal  
35

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calorias em Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
240,00 kcal  
99+
300,00 kcal  
20

Características

Tipo
Baga, Cítrico, Fruto legume, Melão, Fruto de árvore, Tropical  
Baga  

Estação
Início do outono, Verão  
Primavera, Verão  

Variedades
Selenicereus megalanthus e Hylocereus polyrhizus  
Espinho e sem espinhos  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Magenta, Rosa  
Preto, Roxa, Preto arroxeado  

Dentro de Cor
Branco  
Magenta  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Suculento  

Gosto
Bland  
-  

Origem
América Central, México  
América  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
-  

O pH do solo
5.5-7  
5.8-6.5  

Condições climáticas
-  
-  

Fatos

Fatos sobre
A pitaya é rica em antioxidantes e rica em fibras.  
Amoras-pretas são um cruzamento entre framboesas, amoras-pretas e amoras-logan.  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
-  
-  

Outros países
-  
-  

Top do Importador
China  
China  

Top Exportador
Vietnã  
Nova Zelândia  

Nome científico

Nome botânico
Hylocereus undatus  
Rubus ursinus x idaeus  

Sinônimo
Pitaia, Vermelho Pitaia, Florescência da noite Cereus, Morango Pêra, Belle da Noite, Planta Conderella  
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Liliidae  
Rosidae  

Ordem
Caryophyllales  
Rosales  

Família
Cactaceae  
Rosaceae  

Gênero
Hylocereus  
Rubus  

Espécies
H. undatus  
R. ursinus x idaeus  

Grupo genérico
Cacto  
Rosa  

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