Ginja

Durian

Ginja vs Durian

Ginja

Durian

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento da osteoartrite

Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress

1.1.1 Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Cura dor de cabeça, Digestivo ajuda

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez

1.3 Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Desmaio, Coceira, Congestão nasal, Náusea, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Pieira

Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Cólicas abdominais, Reação alérgica, Bloating, Gases intestinais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

12,20 g27,09 g

1 79.18

2.2.2 Fibra

1,60 g3,80 g

0 10.4

2.2.4 Açucar

8,50 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

1,00 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.2 Proteína para Rácio Carb

0,080,06

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

64,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.3 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.4 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.6 Vitamina B3 (Niacina)

0,40 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.8 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.10 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.12 Vitamina B9 (Acido fólico)

8,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.6.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)

10,00 mg19,70 mg

0 228.3

2.6.4 Vitamina E (Tocoferol)

0,07 mgNão disponível

0 3.81

2.6.6 Vitamina K (Phyllochinone)

2,10 mcgNão disponível

0 40.3

2.6.9 Licopeno

0,00 mcgNão disponível

0 5204

2.6.12 Luteína + Zeaxantina

85,00 mcgNão disponível

0 834

2.6.14 Choline

6,10 mgNão disponível

0 14.2

2.7 Gordo

0,30 g5,33 g

0 33.49

2.9 Minerais

2.9.1 Potássio

173,00 mg436,00 mg

42 840

2.9.3 Ferro

0,32 mg0,43 mg

0.06 9

2.9.4 Sódio

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.10.2 Cálcio

16,00 mg6,00 mg

1 100

2.11.1 Magnésio

9,00 mg30,00 mg

0 92

3.2.1 Zinco

0,10 mg0,28 mg

0 2.7

3.2.2 Fósforo

15,00 mg39,00 mg

0 113

3.3.1 Manganês

0,11 mg0,33 mg

0 3.3

3.4.1 Cobre

0,10 mg0,21 mg

0 2

3.5.1 Selênio

0,00 mcgNão disponível

0 63.7

3.7 Ácidos graxos

3.7.1 Omega 3s

44,00 mg0,00 mg

0 318

3.8.2 6s Omega

46,00 mg0,00 mg

0 1689

3.9 Esteróis

3.9.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

3.10 Teor de água

86,13 g65,00 g

0 95.23

3.11 Cinza

0,40 g1,12 g

0 87.1

5 Calorias

5.1 Porção

100g

5.2 Calorias em frutas frescas com Peel

50,00 kcalNão disponível

15 299

8.12 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível147,00 kcal

12 354

8.13 Calorias em congelado Form

46,00 kcal147,00 kcal

0 187

8.14 Calorias em forma seca

350,00 kcal400,00 kcal

32 747

8.15 Calorias em Canned Form

75,00 kcalNão disponível

17 443

8.16 Calorias em alimentos

8.16.1 Calorias no suco

52,00 kcal170,00 kcal

17 461

8.16.2 Calorias em Jam

200,00 kcal320,00 kcal

49 420

8.16.3 Calorias em Pie

390,00 kcalNão disponível

80 450

9 Características

9.1 Tipo

Fruto de árvore

Fruto de árvore, Tropical

9.2 Estação

Verão

Monção

9.3 Variedades

Evan, Mesabi, Meteoro, Estrela do Norte, Montmorency e Mongol

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

9.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

9.5 Cor

Vermelho

Verde

9.6 Dentro de Cor

Vermelho

Amarelo

9.7 Forma

Redondo

Oval

9.8 Textura

Crocante

Resistente

9.9 Gosto

Agridoce

Cremoso, Doce

9.10 Origem

Europa, Ásia Ocidental

Sudeste Asiático

9.11 Cresce sobre

Arvores

Não disponível

9.12 Cultivo

9.12.1 Tipo de solo

Arenoso

Argila

9.12.2 O pH do solo

5.5-85-6.5

3.5 10

9.12.3 Condições climáticas

Frio

Quente, Úmido

10 Fatos

10.1 Fatos sobre

Usando 1/4 colher de sopa de extrato de amêndoa com cerejas, traz o verdadeiro sabor das cerejas.
Em épocas anteriores, foi proibida servindo torta de cereja com sorvete.

1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.

10.2 Em Bebidas Alcoólicas

10.2.1 Vinho

✔ ✘

10.2.2 Cerveja

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Cocktails

✔ ✘

10.3 Produção

10.3.1 Top Producer

Turkey

Tailândia

10.3.2 Outros países

Albânia, Armênia, Áustria, Azerbaijão, Belarus, Croácia, Dinamarca, Alemanha, Hungria, Iran, Itália, Macedónia, Moldova, Polônia, Rússia, Sérvia, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão

Indonésia, Malásia, Filipinas

10.3.3 Top do Importador

Alemanha

China

10.3.4 Top Exportador

Polônia

Tailândia

11 Nome científico

11.1 Nome botânico

Prunus cerasus

Durio zibethinus

11.2 Sinônimo