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Goiaba
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Goiaba e Berinjela

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea

Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Efeitos colaterais

Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

14,30 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,40 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,90 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,50 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,180,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

31,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,08 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,45 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

49,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

228,30 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

5 204,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg36,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,95 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

417,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,26 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

2,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

18,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

22,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,23 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

40,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,15 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,23 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

112,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

288,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

22,00 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

80,80 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

1,40 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

68,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

68,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

68,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

325,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

57,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

55,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

240,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

340,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore, Tropical
Fruto legume, Tropical

Estação

Todas as temporadas
Primavera, Verão

Variedades

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha
Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Rosa, Amarelo
Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado

Dentro de Cor

Branco
Branco

Forma

Redondo
Oval

Textura

Crispy
Carnudo

Gosto

Agridoce
Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso

Origem

América Central, México, América do Sul
Índia

Cresce sobre

Arvores
Arbustos

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Rochoso, Arenoso
Sandy loam

O pH do solo

4.5-76-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Ensolarado
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
  • Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
  • Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.
  • Berinjela contém nicotina e pode ajudar a parar de fumar.
  • Suco feito de suas folhas e raízes é medicinal.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Índia
China

Outros países

China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Iraque, Itália, Japão, Espanha, Turkey

Top do Importador

Canadá
Estados Unidos da America

Top Exportador

Índia
China

Nome científico

Nome botânico

Psidium guajava
Solanum melongena

Sinônimo

Psidium Guajava
Solanum ovigerum or Solanum trongum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Asteridae

Ordem

Myrtales
Solanales

Família

Myrtaceae
Solanaceae

Gênero

Psidium
Solanum

Espécies

Psidium guajava
S. melongena

Grupo genérico

Murta
-