Goiaba

Honeydew

Goiaba vs Honeydew

Goiaba

Honeydew

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Previne a constipação, Tratamento de escorbuto, O tratamento de disenteria

Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Curas tosse, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Tosse, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira

Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira

1.5 Efeitos colaterais

Cabelos ralos, Afinamento do prego, Problemas de pele, A cárie dentária, Fraqueza, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

14,30 g9,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

5,40 g0,80 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

8,90 g8,12 g

0 63.35

2.3 Proteína

2,50 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,180,05

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

31,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,07 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,08 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,45 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,11 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

49,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

228,30 mg18,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg2,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

5 204,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,95 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

417,00 mg228,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,26 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

2,00 mg18,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

18,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

22,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,23 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

40,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,15 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,23 mg0,02 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,60 mcg0,70 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

112,00 mg33,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

288,00 mg26,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

80,80 g89,82 g

0 95.23

2.10 Cinza

1,40 g0,41 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

68,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível36,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível36,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

325,00 kcal268,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

57,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

55,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

240,00 kcal290,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

340,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto de árvore, Tropical

Melão

4.2 Estação

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, a Apple goiaba, Hafshi, Arka Mridula e Allahabad Surkha

Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Verde, Rosa, Amarelo

Verde, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Branco

Luz verde

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Crispy

Suculento

4.9 Gosto

Agridoce

Doce

4.10 Origem

América Central, México, América do Sul

França

4.11 Cresce sobre

Arvores

Não disponível

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Rochoso, Arenoso

Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

4.5-76-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Ensolarado

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

O pigmento preto em folhas de goiabeira é usado para aplicações têxteis.
Folhas de goiabeira são usadas para fazer chá.
Óleos extraídos de sementes de goiaba são utilizados em vários cosméticos.

O peso médio de melão é de 6 libras.
90% de um honeydew é a água.
Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Índia