Gojiberry e Manga
Benefícios
Benefícios para a saúde
As propriedades anti-oxidantes, Cuidados com os olhos, Ajuda na regeneração da cartilagem, Regula o açúcar no sangue, O tratamento da osteoartrite
Prevenção do câncer, Curas fadiga, Cuidado do coração, Impede cursos
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de doenças de pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de cravos, O tratamento de manchas escuras
Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa
Alergia
Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Coceira, Espirros, Pieira
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
Efeitos colaterais
Podem interagir com algumas drogas
Aumento no nível de açúcar no sangue, Diarréia, Ganho de peso
Recommeded para
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
69,21 g
3
15,00 g
27
Fibra
8,00 g
3
1,60 g
30
Açucar
13,00 g
11
13,70 g
9
Proteína
14,07 g
1
0,80 g
37
Proteína para Rácio Carb
0,20
7
0,05
22
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
54,00 mcg
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg
7
0,03 mg
33
Vitamina B2 (Riboflavina)
1,30 mg
1
0,04 mg
24
Vitamina B3 (Niacina)
0,00 mg
99+
0,70 mg
18
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,00 mg
99+
0,20 mg
32
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg
99+
0,12 mg
11
Vitamina B9 (Acido fólico)
0,00 mcg
36
43,00 mcg
4
Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,20 mg
38
36,40 mg
22
Vitamina E (Tocoferol)
0,00 mg
99+
0,90 mg
10
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
4,20 mcg
17
Licopeno
0,00 mcg
9
3,00 mcg
8
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg
36
23,00 mcg
28
Choline
0,00 mg
32
7,60 mg
13
Gordo
1,00 g
6
0,38 g
23
Minerais
Potássio
840,00 mg
1
168,00 mg
99+
Ferro
9,00 mg
1
0,16 mg
99+
Sódio
24,00 mg
4
1,00 mg
20
Cálcio
100,00 mg
1
11,00 mg
32
Magnésio
0,00 mg
31
10,00 mg
25
Zinco
2,70 mg
1
0,09 mg
24
Fósforo
0,00 mg
99+
14,00 mg
32
Manganês
0,00 mg
99+
0,06 mg
39
Cobre
2,00 mg
1
0,11 mg
18
Selênio
63,70 mcg
1
0,60 mcg
10
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg
38
51,00 mg
14
6s Omega
0,00 mg
99+
19,00 mg
99+
Esteróis
Fitoesterol
0,00 mg
16
Não disponível
Teor de água
0,00 g
99+
83,46 g
99+
Cinza
0,00 g
99+
0,36 g
35
Calorias
Porção
100g
100g
Calorias em frutas frescas com Peel
32,00 kcal
36
Não disponível
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
60,00 kcal
11
Calorias em congelado Form
90,00 kcal
6
60,00 kcal
12
Calorias em forma seca
32,00 kcal
99+
314,00 kcal
15
Calorias em Canned Form
Não disponível
75,00 kcal
13
Calorias em alimentos
Calorias no suco
40,00 kcal
35
50,00 kcal
30
Calorias em Jam
180,00 kcal
29
250,00 kcal
19
Calorias em Pie
240,00 kcal
38
120,00 kcal
99+
Características
Tipo
Baga
Fruto de árvore
Estação
Outono
Primavera, Verão
Variedades
Nenhum Tipos
Alphonso, Valencia Orgulho, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, Madame francique, Kesar e Keitt
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Vermelho escarlate
Laranja, Vermelho, Amarelo
Dentro de Cor
Laranja
Amarelo
Forma
Oval
Oval
Textura
Resistente
Carnudo
Gosto
Ligeiramente amargo, Tarte
Doce
Origem
Desconhecido
sul da Ásia
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Cultivo
Tipo de solo
Bem drenado
Argila, Greda, Areia
O pH do solo
6.8-8.1
4.5-7
Condições climáticas
Frio, Quente
Úmido, Morna para clima quente
Fatos
Fatos sobre
- Estudo diz que um homem chamado Li Qing Yuen costumava comer bagas de goji diário e viveu por 252 anos.
- Eles também são conhecidos como wolfberries na Índia e China.
- Uma árvore pode dar frutos, mesmo após a idade de 300 anos.
- Altura da árvore pode ser tão elevada quanto 100 pés.
Em Bebidas Alcoólicas
Vinho
Yes
Yes
Cerveja
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produção
Top Producer
China
Índia
Outros países
Canadá, França, Índia, Estados Unidos da America
Bangladesh, Brasil, China, Indonésia, México, Nigéria, Paquistão, Filipinas, Tailândia
Top do Importador
Estados Unidos da America
Estados Unidos da America
Top Exportador
China
México
Nome científico
Nome botânico
Lycium barbarum
Mangifera Indica
Sinônimo
Sinforina
Não Disponível
Classificação
Domínio
Eukarya
Eukarya
Reino
Plantae
Plantae
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Desconhecido
Magnoliophyta
Classe
Desconhecido
Magnoliopsida
Subclasse
Asteridae
Rosidae
Ordem
Solanales
Sapindales
Família
Solanaceae
Anacardiaceae
Gênero
Lycium
Mangifera
Espécies
L. barbarum
M. indica
Grupo genérico
Não disponível
Caju
