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Honeydew e Carambola


Carambola e Honeydew


Benefícios

Benefícios para a saúde
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele   
Prevenção do câncer, Tratamento de insolação   

Benefícios gerais
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável, O tratamento da dor nos olhos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele   

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira   
NA   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Náusea, Vómitos   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
9,09 g   
99+
6,73 g   
99+

Fibra
0,80 g   
38
2,80 g   
22

Açucar
8,12 g   
34
3,98 g   
99+

Proteína
0,54 g   
99+
1,04 g   
23

Proteína para Rácio Carb
0,05   
22
0,15   
11

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
26
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg   
34
0,37 mg   
39

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,16 mg   
39
0,39 mg   
8

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,09 mg   
16
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
19,00 mcg   
16
12,00 mcg   
23

Vitamina C (Ácido ascórbico)
18,00 mg   
39
34,40 mg   
24

Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg   
99+
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
0,00 mcg   
36

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
27,00 mcg   
26
66,00 mcg   
21

Choline
7,60 mg   
13
7,60 mg   
13

Gordo
0,14 g   
39
0,33 g   
25

Minerais
  
  

Potássio
228,00 mg   
32
133,00 mg   
99+

Ferro
0,17 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Sódio
18,00 mg   
6
2,00 mg   
18

Cálcio
6,00 mg   
39
3,00 mg   
99+

Magnésio
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25

Zinco
0,09 mg   
24
0,12 mg   
21

Fósforo
11,00 mg   
35
12,00 mg   
34

Manganês
0,03 mg   
99+
0,04 mg   
99+

Cobre
0,02 mg   
99+
0,14 mg   
13

Selênio
0,70 mcg   
9
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
33,00 mg   
21
27,00 mg   
22

6s Omega
26,00 mg   
99+
157,00 mg   
13

Esteróis
  
  

Teor de água
89,82 g   
12
91,38 g   
7

Cinza
0,41 g   
32
0,52 g   
24

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
31,00 kcal   
37

Calorias em fruta fresca sem casca
36,00 kcal   
19
Não disponível   

Calorias em congelado Form
36,00 kcal   
24
Não disponível   

Calorias em forma seca
268,00 kcal   
24
300,00 kcal   
17

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Calorias em Jam
290,00 kcal   
11
Não disponível   

Calorias em Pie
310,00 kcal   
16
Não disponível   

Características

Tipo
Melão   
Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Outono, Primavera, Verão   

Variedades
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh   
Rei, Sino, Sri Kembangan, Arkin e Fwang Tung   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde, Amarelo   
Amarelo dourado, Verde   

Dentro de Cor
Luz verde   
Amarelada verde   

Forma
Redondo   
Oval e Star (seção transversal)   

Textura
Suculento   
Crispy   

Gosto
Doce   
Crisp, Suculento, Doce   

Origem
França   
Sri Lanka   

Cresce sobre
Não disponível   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Sandy loam, Bem drenado   
Greda, Bem drenado   

O pH do solo
6-6.5   
4.5-7   

Condições climáticas
Caloroso   
Umectante, Morna para clima quente   

Fatos

Fatos sobre
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  
  • Quando carambola é cortado horizontalmente, ele forma uma estrela.
  • Acredita-se que carambola ajuda a curar a ressaca.
  • 2 variedades de carambola são cultivados: Galdéria & sweet.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Taiwan   

Outros países
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   
Austrália, Guyana, Índia, Israel, Malásia, Filipinas, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Não disponível   
Europa   

Top Exportador
Não disponível   
Malásia   

Nome científico

Nome botânico
Cucumis melo   
Averrhoa carambola   

Sinônimo
Não Disponível   
Não disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordem
Cucurbitales   
Oxalidales   

Família
Cucurbitaceae   
Oxalidaceae   

Gênero
Cucumis   
Averrhoa   

Espécies
C. melo   
A. carambola   

Grupo genérico
Cabaça   
Não disponível   

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