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Honeydew
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Longan
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Longan

Honeydew e Longan

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon

Benefícios gerais

Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
-

Alergia

Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Irritação da boca, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Como um lanche no final da tarde

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

9,09 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,80 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

8,12 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,54 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,050,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,16 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,09 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

19,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

18,00 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,02 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,90 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

27,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

7,60 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,14 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

228,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

18,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

6,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,09 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,03 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,02 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,70 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

33,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

26,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

89,82 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,41 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

36,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

36,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

36,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

268,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

36,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

50,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

290,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

310,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Melão
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Todas as temporadas
Meados ao fim do verão

Variedades

Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew

Sem sementes Variedade

Cor

Verde, Amarelo
Marrom Rusty

Dentro de Cor

Luz verde
Marrom amarelado

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Suculento
Carnudo

Gosto

Doce
Adocicado

Origem

França
México

Cresce sobre

-
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado
Bem drenado

O pH do solo

6-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Ensolarado, Caloroso, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Tailândia

Outros países

Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã

Top do Importador

-
China

Top Exportador

-
Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Cucumis melo
Dimocarpus longan

Sinônimo

Cucumis Melo Inodorus
Olho do dragão

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Viridiplantae

Divisão

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Rosidae

Ordem

Cucurbitales
Sapindales

Família

Cucurbitaceae
Sapindaceae

Gênero

Cucumis
Dimocarpus

Espécies

C. melo
D. longan

Grupo genérico

Cabaça
-