Honeydew

Breadfruit

Honeydew vs Breadfruit

Honeydew

Breadfruit

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira

Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

9,09 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,80 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

8,12 g11,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,54 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,050,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

3,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,16 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,09 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

19,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

18,00 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,02 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,90 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

27,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,14 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

228,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,17 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

18,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

6,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

10,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,09 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

11,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,03 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,02 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

33,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

26,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

89,82 g70,65 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,41 g0,93 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

Não disponívelNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

36,00 kcal103,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

36,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

268,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

50,00 kcal300,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

290,00 kcalNão disponível

49 420

1.1.1 Calorias em Pie

310,00 kcal80,00 kcal

80 450

2 Características

2.1 Tipo

Melão

Fruto legume, Tropical

2.2 Estação

Todas as temporadas

2.3 Variedades

Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina

2.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

2.5 Cor

Verde, Amarelo

Branco, Amarelo

2.6 Dentro de Cor

Luz verde

Branco

2.7 Forma

Redondo

Oval

2.8 Textura

Suculento

Resistente

2.9 Gosto

Doce

Bland

2.10 Origem

França

Pacífico Sul

2.11 Cresce sobre

Não disponível

Arvores

2.12 Cultivo

2.12.1 Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado

Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado

2.12.2 O pH do solo

6-6.56-7.5

3.5 10

2.12.3 Condições climáticas

Caloroso

Úmido, Chuva, Caloroso

3 Fatos

3.1 Fatos sobre

O peso médio de melão é de 6 libras.
90% de um honeydew é a água.
Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.

A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.

3.2 Em Bebidas Alcoólicas

3.2.1 Vinho

✔ ✘

3.2.2 Cerveja

✔ ✘

3.2.3 Spirits

✔ ✘

3.2.4 Cocktails

✔ ✘

3.3 Produção

3.3.1 Top Producer

China