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Jujuba
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Airela

Jujuba e Airela

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Melhora a força muscular, A saúde do fígado, Mantém o equilíbrio hormonal, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento da histeria
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira nos olhos, Coceira do nariz, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Pieira
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Dor de cabeça intensa
Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
20,23 g12,20 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
Não disponível4,60 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
Não disponível4,04 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,20 g0,39 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,060,03
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2,00 mcg3,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,01 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg0,02 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg0,10 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,30 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível1,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
69,00 mg13,30 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível1,20 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível5,10 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponível91,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
Não disponível5,50 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,20 g0,13 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
250,00 mg85,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,48 mg0,25 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
3,00 mg2,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
21,00 mg8,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
10,00 mg6,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,05 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
23,00 mg13,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,08 mg0,36 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,00 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 2
1.4.1 Selênio
Não disponível0,10 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
1.13 Ácidos graxos
1.13.1 Omega 3s
0,00 mg22,00 mg
Melancia Frutas
0 318
1.13.3 6s Omega
0,00 mg33,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
1.14 Esteróis
1.14.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
1.15 Teor de água
77,86 g87,13 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
1.16 Cinza
0,51 g0,20 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
2 Calorias
2.1 Porção
100g
100g
2.2 Calorias em frutas frescas com Peel
79,00 kcal46,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
2.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
2.4 Calorias em congelado Form
Não disponível42,00 kcal
Rambutan Frutas
0 187
2.5 Calorias em forma seca
287,00 kcal308,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
2.6 Calorias em Canned Form
Não disponível151,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
2.7 Calorias em alimentos
2.7.1 Calorias no suco
Não disponível54,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
2.7.2 Calorias em Jam
Não disponível150,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
2.7.3 Calorias em Pie
Não disponível164,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Fruto de árvore
Baga
3.2 Estação
Outono, Verão
Outono
3.3 Variedades
Mel Jar, Cana de açúcar, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Dente de tigre, Delight inverno e Lang
Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens
3.4 Sem sementes Variedade
3.5 Cor
Verde, Vermelho, Amarelo
Vermelho
3.6 Dentro de Cor
Branco
Branco
3.7 Forma
Redondo
Redondo
3.8 Textura
Crocante
Suculento
3.9 Gosto
Doce
Amargo, Tarte
3.10 Origem
Síria
América do Norte
3.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado
Argila, Arenoso, Bem drenado
3.12.2 O pH do solo
5.5-6.54.5-5
Cloudberry
3.5 10
3.12.3 Condições climáticas
Morna para clima quente
Caloroso
4 Fatos
4.1 Fatos sobre
  • Pigmento extraído de jujuba indiano é usado para tingimento da seda na Birmânia.
  • Jujuba fresco é conhecido como maçã Chinese & forma seca é chamado como data chinês.
  • Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
  • Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.
4.2 Em Bebidas Alcoólicas
4.2.1 Vinho
4.2.2 Cerveja
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cocktails
4.3 Produção
4.3.1 Top Producer
China
Estados Unidos da America
4.3.2 Outros países
Bangladesh, Índia, Iran, Coréia, Líbano, Paquistão
Azerbaijão, Belarus, Bulgária, Canadá, Letônia, Macedónia, NA, Romênia, Tunísia, Ucrânia
4.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Europa
4.3.4 Top Exportador
China
Estados Unidos da America
5 Nome científico
5.1 Nome botânico
Ziziphus zizyphus
Vaccinium Macrocarpon
5.2 Sinônimo
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania
Oxycoccus macrocarpus
6 Classificação
6.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
6.7 Ordem
Rosales
Ericales
6.8 Família
Rhamnaceae
Ericaceae
6.9 Gênero
Ziziphus
Vaccinium
6.10 Espécies
Z. zizyphus
Vaccinium Macrocarpon
6.11 Grupo genérico
Não disponível
Charneca