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Jujuba e Tamarillo


Tamarillo e Jujuba


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Melhora a força muscular, A saúde do fígado, Mantém o equilíbrio hormonal, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento da histeria   
Prevenção do câncer, Melhora a visão do olho, Previne diabetes, Impede a pressão arterial elevada   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum   
Curas amígdalas inflamadas, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável   

Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Protege a pele contra o estresse oxidativo   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   
Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira nos olhos, Coceira do nariz, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Pieira   
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Dor de cabeça intensa   
Azia   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Não disponível   
Yes   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
20,23 g   
12
3,80 g   
99+

Fibra
Não disponível   
3,30 g   
18

Açucar
Não disponível   
1,00 g   
99+

Proteína
1,20 g   
19
2,00 g   
10

Proteína para Rácio Carb
0,06   
21
0,52   
1

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
1,48 mcg   
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,04 mg   
22

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg   
11
0,27 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível   
0,00 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
19
0,20 mg   
8

Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível   
4,00 mcg   
31

Vitamina C (Ácido ascórbico)
69,00 mg   
9
29,80 mg   
29

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
2,09 mg   
3

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
0,00 mcg   
36

Choline
Não disponível   
0,00 mg   
32

Gordo
0,20 g   
33
0,36 g   
24

Minerais
  
  

Potássio
250,00 mg   
27
321,00 mg   
16

Ferro
0,48 mg   
26
0,57 mg   
22

Sódio
3,00 mg   
17
1,44 mg   
19

Cálcio
21,00 mg   
21
10,70 mg   
33

Magnésio
10,00 mg   
25
20,60 mg   
13

Zinco
0,05 mg   
28
0,15 mg   
18

Fósforo
23,00 mg   
22
38,90 mg   
10

Manganês
0,08 mg   
34
0,11 mg   
29

Cobre
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
40

Selênio
Não disponível   
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

6s Omega
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
0,00 mg   
16

Teor de água
77,86 g   
99+
84,00 g   
40

Cinza
0,51 g   
25
0,00 g   
99+

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
79,00 kcal   
8
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
31,00 kcal   
22

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
287,00 kcal   
19
36,00 kcal   
99+

Calorias em Canned Form
Não disponível   
80,00 kcal   
11

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
Não disponível   
72,00 kcal   
15

Calorias em Jam
Não disponível   
195,00 kcal   
27

Calorias em Pie
Não disponível   
180,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Fruto legume   

Estação
Outono, Verão   
Todas as temporadas   

Variedades
Mel Jar, Cana de açúcar, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Dente de tigre, Delight inverno e Lang   
Tamarillo ouro em negrito, Tamarillo beau vermelho, tango Tamarillo Tamarillo e teds vermelho   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde, Vermelho, Amarelo   
Laranja, Vermelho, Amarelo   

Dentro de Cor
Branco   
Amarelo cremoso   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Crocante   
Carnudo   

Gosto
Doce   
Tangy, Tarte   

Origem
Síria   
África do Sul   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado   
Sandy loam, Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6.5   
5.8-7   

Condições climáticas
Morna para clima quente   
Chuva, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Pigmento extraído de jujuba indiano é usado para tingimento da seda na Birmânia.
  • Jujuba fresco é conhecido como maçã Chinese & forma seca é chamado como data chinês.
  
  • Até 1967, a tamarillos foram referidos como tomate de árvore.
  • O tamarillo nome é derivado do Maori palavra 'tama' que significa liderança e Rillo do espanhol palavra 'amarillo', que significa amarelo.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Nova Zelândia   

Outros países
Bangladesh, Índia, Iran, Coréia, Líbano, Paquistão   
Austrália, Chile, Colômbia, Malásia, Peru, Filipinas   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
China   
Nova Zelândia   

Nome científico

Nome botânico
Ziziphus zizyphus   
Solanum betaceum   

Sinônimo
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania   
Tomate árvore, genus Cyphomandra, Cyphomandra   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordem
Rosales   
Solanales   

Família
Rhamnaceae   
Solanaceae   

Gênero
Ziziphus   
Solanum   

Espécies
Z. zizyphus   
Solanum betaceum   

Grupo genérico
Não disponível   
Erva-moura   

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