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Jujuba vs Fruta milagrosa


Fruta milagrosa vs Jujuba


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Melhora a força muscular, A saúde do fígado, Mantém o equilíbrio hormonal, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento da histeria  
Bom para diabéticos, Melhora o bem-estar, Miraculin / milagre fruta faço coisas ácidas sabor doce  

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum  
Tem efeito modificador gostos  

Benefícios da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele  
-  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
-  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira nos olhos, Coceira do nariz, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Pieira  
Coceira, Erupção cutânea  

Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Dor de cabeça intensa  
Ele muda o sabor de alimentos ingeridos após este, Coagulação  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
-  
Yes  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
20,23 g  
12
5,40 g  
99+

Fibra
1,00 g  
38
5,40 g  
8

Açucar
19,00 g  
6
0,00 g  
99+

Proteína
1,20 g  
19
1,00 g  
25

Proteína para Rácio Carb
0,06  
21
0,03  
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
-  

Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
-  

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg  
19
-  

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg  
32
2,00 mcg  
33

Vitamina C (Ácido ascórbico)
69,00 mg  
9
1,33 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,50 mg  
22
0,78 mg  
15

Vitamina K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
-  

Licopeno
0,00 mcg  
9
-  

Luteína + Zeaxantina
-  
-  

Choline
10,00 mg  
8
-  

Gordo
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Minerais
  
  

Potássio
250,00 mg  
27
-  

Ferro
0,48 mg  
26
-  

Sódio
3,00 mg  
17
-  

Cálcio
21,00 mg  
22
-  

Magnésio
10,00 mg  
25
-  

Zinco
0,05 mg  
28
-  

Fósforo
23,00 mg  
22
-  

Manganês
0,08 mg  
38
-  

Cobre
0,00 mg  
99+
-  

Selênio
0,50 mcg  
11
0,00 mcg  
17

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
99+
-  

6s Omega
0,00 mg  
99+
-  

Esteróis
  
  

Fitoesterol
15,00 mg  
13
-  

Teor de água
77,86 g  
99+
80,50 g  
99+

Cinza
0,51 g  
26
0,50 g  
27

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
79,00 kcal  
14
-  

Calorias em fruta fresca sem casca
79,00 kcal  
14
35,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
79,00 kcal  
13
28,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
287,00 kcal  
27
351,00 kcal  
12

Calorias em Canned Form
79,00 kcal  
18
-  

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
79,00 kcal  
14
-  

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
-  

Calorias em Pie
350,00 kcal  
11
-  

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Baga  

Estação
Outono, Verão  
Monção  

Variedades
Mel Jar, Cana de açúcar, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Dente de tigre, Delight inverno e Lang  
Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus Daniellii  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Vermelho, Amarelo  
Vermelho escuro  

Dentro de Cor
Branco  
Branco-acinzentado  

Forma
Redondo  
Oval  

Textura
Crocante  
Carnudo  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
Síria  
África Ocidental  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado  
Bem drenado  

O pH do solo
5.5-6.5  
4.5-5.8  

Condições climáticas
Morna para clima quente  
Chuva  

Fatos

Fatos sobre
  • Pigmento extraído de jujuba indiano é usado para tingimento da seda na Birmânia.
  • Jujuba fresco é conhecido como maçã Chinese & forma seca é chamado como data chinês.
  
  • O nome 'milagre' por causa da experiência mágica que você começa depois de comer.
  • É também usado como adoçante natural.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
-  

Outros países
Bangladesh, Índia, Iran, Coréia, Líbano, Paquistão  
-  

Top do Importador
Estados Unidos da America  
-  

Top Exportador
China  
Estados Unidos da America  

Nome científico

Nome botânico
Ziziphus zizyphus  
Synsepalum Dulcificum  

Sinônimo
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania  
Milagre Baga, Milagrosa Baga and Doce Baga  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Subclasse
Rosidae  
Asteridae  

Ordem
Rosales  
Ericales  

Família
Rhamnaceae  
Sapotaceae  

Gênero
Ziziphus  
Synsepalum  

Espécies
Z. zizyphus  
S. dulcificum  

Grupo genérico
-  
-  

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