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Fruta milagrosa vs Jujuba


Jujuba vs Fruta milagrosa


Benefícios

Benefícios para a saúde
Bom para diabéticos, Melhora o bem-estar, Miraculin / milagre fruta faço coisas ácidas sabor doce  
Prevenção do câncer, Tratamento da diarreia, Melhora a força muscular, A saúde do fígado, Mantém o equilíbrio hormonal, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento da histeria  

Benefícios gerais
Tem efeito modificador gostos  
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos, Tratamento de resfriado comum  

Benefícios da pele
-  
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, Revitalização da pele  

Benefícios de cabelo
-  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Coceira, Erupção cutânea  
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira nos olhos, Coceira do nariz, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros, Pieira  

Efeitos colaterais
Ele muda o sabor de alimentos ingeridos após este, Coagulação  
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Dor de cabeça intensa  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
-  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
5,40 g  
99+
20,23 g  
12

Fibra
5,40 g  
8
1,00 g  
38

Açucar
0,00 g  
99+
19,00 g  
6

Proteína
1,00 g  
25
1,20 g  
19

Proteína para Rácio Carb
0,03  
25
0,06  
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,04 mg  
23

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,90 mg  
11

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
-  

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,08 mg  
19

Vitamina B9 (Acido fólico)
2,00 mcg  
33
3,00 mcg  
32

Vitamina C (Ácido ascórbico)
1,33 mg  
99+
69,00 mg  
9

Vitamina E (Tocoferol)
0,78 mg  
15
0,50 mg  
22

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
0,90 mcg  
34

Licopeno
-  
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
-  

Choline
-  
10,00 mg  
8

Gordo
0,40 g  
21
0,20 g  
33

Minerais
  
  

Potássio
-  
250,00 mg  
27

Ferro
-  
0,48 mg  
26

Sódio
-  
3,00 mg  
17

Cálcio
-  
21,00 mg  
22

Magnésio
-  
10,00 mg  
25

Zinco
-  
0,05 mg  
28

Fósforo
-  
23,00 mg  
22

Manganês
-  
0,08 mg  
38

Cobre
-  
0,00 mg  
99+

Selênio
0,00 mcg  
17
0,50 mcg  
11

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
-  
0,00 mg  
99+

6s Omega
-  
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
-  
15,00 mg  
13

Teor de água
80,50 g  
99+
77,86 g  
99+

Cinza
0,50 g  
27
0,51 g  
26

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
-  
79,00 kcal  
14

Calorias em fruta fresca sem casca
35,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
14

Calorias em congelado Form
28,00 kcal  
99+
79,00 kcal  
13

Calorias em forma seca
351,00 kcal  
12
287,00 kcal  
27

Calorias em Canned Form
-  
79,00 kcal  
18

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
-  
79,00 kcal  
14

Calorias em Jam
-  
250,00 kcal  
19

Calorias em Pie
-  
350,00 kcal  
11

Características

Tipo
Baga  
Fruto de árvore  

Estação
Monção  
Outono, Verão  

Variedades
Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus Daniellii  
Mel Jar, Cana de açúcar, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Silverhill, Dente de tigre, Delight inverno e Lang  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Vermelho escuro  
Verde, Vermelho, Amarelo  

Dentro de Cor
Branco-acinzentado  
Branco  

Forma
Oval  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Crocante  

Gosto
Doce  
Doce  

Origem
África Ocidental  
Síria  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Bem drenado  
Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
4.5-5.8  
5.5-6.5  

Condições climáticas
Chuva  
Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • O nome 'milagre' por causa da experiência mágica que você começa depois de comer.
  • É também usado como adoçante natural.
  
  • Pigmento extraído de jujuba indiano é usado para tingimento da seda na Birmânia.
  • Jujuba fresco é conhecido como maçã Chinese & forma seca é chamado como data chinês.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
No  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
-  
China  

Outros países
-  
Bangladesh, Índia, Iran, Coréia, Líbano, Paquistão  

Top do Importador
-  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
China  

Nome científico

Nome botânico
Synsepalum Dulcificum  
Ziziphus zizyphus  

Sinônimo
Milagre Baga, Milagrosa Baga and Doce Baga  
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Subclasse
Asteridae  
Rosidae  

Ordem
Ericales  
Rosales  

Família
Sapotaceae  
Rhamnaceae  

Gênero
Synsepalum  
Ziziphus  

Espécies
S. dulcificum  
Z. zizyphus  

Grupo genérico
-  
-  

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