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Fruta milagrosa vs Jujuba Nutrição

Fruta milagrosa
Jujuba
Jujuba vs Fruta milagrosa Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
Não disponível   
20,23 g   
12
Proteína
Não disponível   
1,20 g   
19
Proteína para Rácio Carb
Não disponível   
0,06   
21
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
Não disponível   
2,00 mcg   
33
Vitamina B1 (Tiamina)
Não disponível   
0,02 mg   
38
Vitamina B2 (Riboflavina)
Não disponível   
0,04 mg   
23
Vitamina B3 (Niacina)
Não disponível   
0,90 mg   
11
Vitamina B6 (Piridoxina)
Não disponível   
0,08 mg   
19
Vitamina C (Ácido ascórbico)
1,33 mg   
99+
69,00 mg   
9
Vitamina E (Tocoferol)
0,78 mg   
13
Não disponível   
Gordo
Não disponível   
0,20 g   
33
Minerais
  
  
Potássio
Não disponível   
250,00 mg   
27
Ferro
Não disponível   
0,48 mg   
26
Sódio
Não disponível   
3,00 mg   
17
Cálcio
Não disponível   
21,00 mg   
21
Magnésio
Não disponível   
10,00 mg   
25
Zinco
Não disponível   
0,05 mg   
28
Fósforo
Não disponível   
23,00 mg   
22
Manganês
Não disponível   
0,08 mg   
34
Cobre
Não disponível   
0,00 mg   
99+
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
Não disponível   
0,00 mg   
38
6s Omega
Não disponível   
0,00 mg   
99+
Esteróis
  
  
Teor de água
Não disponível   
77,86 g   
99+
Cinza
Não disponível   
0,51 g   
25
Calorias >>
<< Benefícios

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