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Kumquat vs Cereja preta


Cereja preta vs Kumquat


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica   
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos   
Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras   
Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Cabelo brilhante   
Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Tosse, Diarréia, Problemas digestivos, Queda da pressão arterial, Urticária, Coceira, Náusea, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira   
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Não disponível   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio   
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,90 g   
21
7,50 g   
99+

Fibra
6,50 g   
6
Não disponível   

Açucar
9,36 g   
25
Não disponível   

Proteína
1,88 g   
11
0,40 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,12   
14
0,05   
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
225,60 mcg   
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
Não disponível   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,09 mg   
11
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,43 mg   
33
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,21 mg   
30
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg   
18
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
43,90 mg   
19
Não disponível   

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg   
33
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
Não disponível   

Licopeno
0,00 mcg   
9
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
129,00 mcg   
9
Não disponível   

Choline
8,40 mg   
10
Não disponível   

Gordo
0,86 g   
8
0,20 g   
33

Minerais
  
  

Potássio
486,00 mg   
6
143,00 mg   
99+

Ferro
0,86 mg   
14
0,20 mg   
99+

Sódio
10,00 mg   
10
6,90 mg   
13

Cálcio
62,00 mg   
3
11,80 mg   
30

Magnésio
20,00 mg   
14
17,60 mg   
16

Zinco
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Fósforo
19,00 mg   
26
10,80 mg   
36

Manganês
0,14 mg   
24
0,10 mg   
31

Cobre
0,10 mg   
23
0,10 mg   
22

Selênio
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
47,00 mg   
16
26,00 mg   
23

6s Omega
124,00 mg   
15
27,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
12,00 mg   
7

Teor de água
80,80 g   
99+
82,20 g   
99+

Cinza
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
71,00 kcal   
12
63,00 kcal   
16

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
130,00 kcal   
7
Não disponível   

Calorias em Jam
245,00 kcal   
20
Não disponível   

Calorias em Pie
392,00 kcal   
4
Não disponível   

Características

Tipo
Cítrico   
Baga   

Estação
Outono, Inverno   
Verão   

Variedades
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenário e Nagami   
Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Laranja, Vermelho, Amarelo   
Preto   

Dentro de Cor
Laranja   
Maroon   

Forma
Redondo   
Redondo   

Textura
Suculento   
Carnudo   

Gosto
Doce, Tarte   
Agridoce   

Origem
China   
América do Norte   

Cresce sobre
Arvores   
Arbustos   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Sandy loam, Bem drenado   
Não disponível   

O pH do solo
6-6.5   
5.5-8   

Condições climáticas
Frio, Caloroso   
Frio   

Fatos

Fatos sobre
  • Toda a fruta kumquat é comestível, exceto algumas sementes.
  • O sabor da pele kumquat é doce, enquanto carne interna é azedo.
  
  • Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
  • Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Turkey   

Outros países
Brasil, México, Espanha, Estados Unidos da America   
Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão   

Top do Importador
Reino Unido   
França   

Top Exportador
China   
Turkey   

Nome científico

Nome botânico
Citrus japonica   
Prunus Serotina   

Sinônimo
Fortunella margarita   
Cereja preta selvagem, Cereja rum e Montanha cereja preta   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Sapindales   
Rosales   

Família
Rutaceae   
Rosaceae   

Gênero
Citrus   
Prunus   

Espécies
C. japonica   
P. serotina   

Grupo genérico
Citrino Fruta   
Cereja   

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