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Cereja preta e Clementina


Clementina e Cereja preta


Benefícios

Benefícios para a saúde
Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Ajuda o corpo para descansar e dormir, Mais baexo pressão arterial, Previne diabetes, Impede cursos, Reduz o risco de doença cardíaca  
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Reduz o stress  

Benefícios gerais
Lutas contra infecções, Lutas cárie dentária, Ajuda na perda de peso, Alivia a dor, O tratamento da enxaqueca  
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, de Imparcialidade, Pele hidratos, Previne o câncer de pele, Reparação da pele, O tratamento da acne  
Ilumina e clareia a tez, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Cura para a perda de cabelo, Aumentar o volume dos cabelos, Previne a perda de cabelo, Fortalecimento do cabelo  
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Rouquidão, Coceira nos olhos, Náusea, Alergias ao pólen, Dor nos olhos, Vómitos, Olhos marejados, Pieira  
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Queda da pressão arterial, Desmaio, Coriza, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  

Efeitos colaterais
Altas doses de casca de cereja preta pode ser venenoso e até mesmo fatal.  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
-  
No  

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
7,50 g  
99+
12,02 g  
99+

Fibra
1,60 g  
32
1,70 g  
31

Açucar
8,10 g  
99+
9,18 g  
34

Proteína
0,40 g  
99+
0,85 g  
33

Proteína para Rácio Carb
0,05  
22
0,08  
18

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
225,60 mcg  
4
681,00 mcg  
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,09 mg  
9

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg  
10
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
36
0,64 mg  
22

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mg  
14
0,15 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
-  
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (Acido fólico)
4,00 mcg  
31
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
-  
48,80 mg  
16

Vitamina E (Tocoferol)
0,66 mg  
18
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,00 mcg  
99+

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
14,00 mg  
3

Gordo
0,20 g  
33
0,15 g  
38

Minerais
  
  

Potássio
143,00 mg  
99+
177,00 mg  
99+

Ferro
0,20 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Sódio
6,90 mg  
13
1,00 mg  
20

Cálcio
11,80 mg  
31
30,00 mg  
14

Magnésio
17,60 mg  
16
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Fósforo
10,80 mg  
36
21,00 mg  
24

Manganês
0,10 mg  
35
0,02 mg  
99+

Cobre
0,10 mg  
22
0,00 mg  
99+

Selênio
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
26,00 mg  
25
18,00 mg  
28

6s Omega
27,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
8,00 mg  
20

Teor de água
82,20 g  
99+
86,58 g  
32

Cinza
0,50 g  
27
0,40 g  
34

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
63,00 kcal  
24
47,00 kcal  
34

Calorias em fruta fresca sem casca
50,00 kcal  
31
47,00 kcal  
33

Calorias em congelado Form
50,00 kcal  
30
47,00 kcal  
33

Calorias em forma seca
268,00 kcal  
33
275,00 kcal  
31

Calorias em Canned Form
50,00 kcal  
35
47,00 kcal  
36

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
60,00 kcal  
23
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
250,00 kcal  
19
49,00 kcal  
39

Calorias em Pie
320,00 kcal  
16
249,00 kcal  
38

Características

Tipo
Baga  
Cítrico  

Estação
Verão  
Outono  

Variedades
Alabamensis, Capuli, Eximia e Hirsuta  
Clemenules ou Nules e Nadorcott  

Sem sementes Variedade
Yes  
No  

Cor
Preto  
Laranja  

Dentro de Cor
Maroon  
Laranja  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Carnudo  
Succulent  

Gosto
Agridoce  
Doce, Tangy, Tarte  

Origem
América do Norte  
China  

Cresce sobre
Arbustos  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
-  
Greda, Arenoso, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-8  
6-7  

Condições climáticas
Frio  
Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Cereja preta é uma árvore de folha caduca que pertence à família das rosas.
  • Entrecasca de cereja preta é usada na fabricação de xarope para a tosse.
  
  • Clementine foi cultivado pela primeira vez no centro de pesquisa citrícola nos EUA em 1909.
  • Ele é chamado como "Laranja do Natal", como é limitada estação de crescimento cai durante o inverno.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
Turkey  
Espanha  

Outros países
Áustria, Bulgária, Chile, China, França, Grécia, Iran, Itália, Macedónia, Polônia, Romênia, Rússia, Sérvia, Espanha, Síria, Ucrânia, Estados Unidos da America, Uzbequistão  
Argentina, Brasil, Egito, Itália, Japão, Marrocos, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
França  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Turkey  
Espanha  

Nome científico

Nome botânico
Prunus Serotina  
Citrus clementina  

Sinônimo
Cereja preta selvagem, Cereja rum e Montanha cereja preta  
Clementina cítrica  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Rosales  
Sapindales  

Família
Rosaceae  
Rutaceae  

Gênero
Prunus  
Citrus  

Espécies
P. serotina  
C. clementina  

Grupo genérico
Cereja  
Citrino Fruta  

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