Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a cegueira de diabetes
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
Os sintomas de alergia
Tosse, Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Coceira, respiração difícil, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Olhos marejados
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
Efeitos colaterais
Pode causar dor abdominal, Diarréia, Irritação da boca, Irritação da garganta, Ganho de peso
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Yes
Yes
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Vitamina B9 (Acido fólico)
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina K (Phyllochinone)
Calorias em frutas frescas com Peel
Calorias em fruta fresca sem casca
Calorias em congelado Form
Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore
Estação
Primavera, Verão
Outono
Variedades
Imperador fruta, Mauritiu, coração doce, Brewster, Haak Yip e Bengala
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Vermelho brilhante, Pink red
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
Dentro de Cor
Branco-acinzentado
Vermelho
Textura
Carnudo
Suculento
Gosto
Crocante, Suculento, Doce
Suculento, Doce
Origem
China, Indonésia, Filipinas, Vietnã
Índia, Iran
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Tipo de solo
Aluvial, Greda, Bem drenado
Argila, Areia
O pH do solo
5.5-6.5
5.5-7
Condições climáticas
Ausência de ventos fortes, Frio, Seco, sem geadas
Frio, Seco, Quente
Fatos sobre
- A semente de Líchia fruta é tóxico e pode afectar negativamente o sistema digestivo.
- Esta fruta dá um sabor smoky quando comido seco.
- Este fruto é um símbolo de amor e romance na China.
- Romã significa maçã com muitas sementes.
- No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
- Árvores de romã pode viver até 200 anos.
Outros países
Austrália, Índia, África do Sul, Tailândia, Estados Unidos da America
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
Top do Importador
Hong Kong
Europa
Top Exportador
China
Índia
Nome botânico
Litchi chinensis
Punica granatum
Sinônimo
Nephelium litchi
Punica malus
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Rosidae
Rosidae
Ordem
Sapindales
Myrtales
Família
Sapindaceae
Lythraceae
Espécies
L. chinensis
P. granatum
Grupo genérico
Soapberry
Romã