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Maçã
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Baga de murta
Baga de murta



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Maçã
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Baga de murta

Maçã vs Baga de murta Nutrição

1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
13,81 g8,70 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.2 Fibra
2,40 gNão disponível
Amora preta Nutrição
0 10.4
2.2.1 Açucar
10,00 gNão disponível
Bilberry Nutrição
0 63.35
2.3 Proteína
0,30 g0,40 g
Abacate
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,020,05
Laranja
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
3,00 mcgNão disponível
Romã Nutrição
0 426
2.5.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,01 mg
Abacate
0 0.428
2.6.2 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,03 mg
Abacate
0 1.3
2.6.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg0,30 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
2.6.6 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mgNão disponível
Lichia Nutrição
0 1.4
2.6.7 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mgNão disponível
Laranja
0 0.4
2.6.9 Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 81
2.6.11 Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,60 mg2,80 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.6.13 Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.6.14 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcgNão disponível
Laranja Nutrição
0 40.3
2.6.16 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Nutrição
0 5204
2.6.18 Luteína + Zeaxantina
29,00 mcgNão disponível
Abacaxi Nutrição
0 834
2.6.20 Choline
3,40 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.7 Gordo
0,20 g0,10 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.8 Minerais
2.8.1 Potássio
107,00 mgNão disponível
Azeitona Nutrição
42 840
2.8.3 Ferro
0,10 mg0,30 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.8.4 Sódio
1,00 mg10,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.9.1 Cálcio
6,00 mg15,00 mg
Longan Nutrição
1 100
2.10.2 Magnésio
5,00 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 92
2.10.3 Zinco
0,00 mgNão disponível
Abacate
0 2.7
2.10.5 Fósforo
11,00 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 113
2.10.8 Manganês
0,00 mgNão disponível
Abacate
0 3.3
2.10.9 Cobre
0,00 mgNão disponível
Abacate
0 2
2.10.11 Selênio
0,00 mcgNão disponível
Abacate
0 63.7
2.11 Ácidos graxos
2.11.1 Omega 3s
9,00 mg0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
2.11.4 6s Omega
43,00 mg0,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
2.12 Esteróis
2.12.1 Fitoesterol
12,00 mgNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
2.13 Teor de água
85,60 g90,70 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
2.14 Cinza
0,20 g0,10 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1