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Maçã vs Honeydew


Honeydew vs Maçã


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Suporta a função saudável do fígado, Tratamento da diarreia, Cuidado do coração, Aumenta a taxa metabólica, Neutraliza síndrome do intestino irritável, Ajuda a prevenir a catarata, Previne a constipação, Impede pedras na vesícula, Impede a pressão arterial elevada, Ajuda a prevenir a doença de Parkinson, Reduz o risco de asma, O tratamento da doença de Alzheimer  
Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de doenças de pele  

Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável, Clareia dentes  
Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, Tratamento de olhos inchados  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa  
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Cólicas abdominais, Dificuldades respiratória, Tosse, Diarréia, Urticária, Rouquidão, Coceira nos olhos, Coceira da boca, Sensação de coceira na garganta, Congestão nasal, Náusea, Erupção cutânea, Pieira  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Pode ser constituído por sementes venenosas  
Reação alérgica  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
Yes  

Melhor hora para comer
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Não consumir durante a noite e antes de dormir  
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
13,81 g  
33
9,09 g  
99+

Fibra
2,40 g  
25
0,80 g  
40

Açucar
10,00 g  
27
8,12 g  
99+

Proteína
0,30 g  
99+
0,54 g  
99+

Proteína para Rácio Carb
0,02  
26
0,05  
22

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg  
99+
0,04 mg  
26

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg  
99+
0,01 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,10 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,00 mg  
99+
0,09 mg  
16

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg  
32
19,00 mcg  
16

Vitamina C (Ácido ascórbico)
4,60 mg  
99+
18,00 mg  
39

Vitamina E (Tocoferol)
0,20 mg  
34
0,02 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
2,90 mcg  
22

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
29,00 mcg  
28
27,00 mcg  
29

Choline
3,40 mg  
33
7,60 mg  
16

Gordo
0,20 g  
33
0,14 g  
39

Minerais
  
  

Potássio
107,00 mg  
99+
228,00 mg  
32

Ferro
0,10 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Sódio
1,00 mg  
20
18,00 mg  
6

Cálcio
6,00 mg  
40
6,00 mg  
40

Magnésio
5,00 mg  
30
10,00 mg  
25

Zinco
0,00 mg  
30
0,09 mg  
24

Fósforo
11,00 mg  
35
11,00 mg  
35

Manganês
0,00 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Cobre
0,00 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Selênio
0,00 mcg  
17
0,70 mcg  
9

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
9,00 mg  
34
33,00 mg  
23

6s Omega
43,00 mg  
38
26,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
12,00 mg  
16
12,00 mg  
16

Teor de água
85,60 g  
38
89,82 g  
14

Cinza
0,20 g  
99+
0,41 g  
33

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
52,00 kcal  
30
36,00 kcal  
99+

Calorias em fruta fresca sem casca
48,00 kcal  
32
36,00 kcal  
99+

Calorias em congelado Form
48,00 kcal  
32
36,00 kcal  
99+

Calorias em forma seca
243,00 kcal  
99+
268,00 kcal  
33

Calorias em Canned Form
67,00 kcal  
24
36,00 kcal  
99+

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
47,00 kcal  
32
50,00 kcal  
31

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
290,00 kcal  
11

Calorias em Pie
265,00 kcal  
33
310,00 kcal  
18

Características

Tipo
Fruto de árvore  
Melão  

Estação
Todas as temporadas  
Todas as temporadas  

Variedades
Vermelha Deliciosa, Dourado Deliciosa, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Preto, Sampion, Rosa Senhora, Cameo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Amarelo transparente e Bramley  
Verde Carne, Casca Amarelo e Orange Flesh  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Vermelho, Amarelo  
Verde, Amarelo  

Dentro de Cor
Branco  
Luz verde  

Forma
Redondo  
Redondo  

Textura
Crocante  
Suculento  

Gosto
Doce, Agridoce  
Doce  

Origem
Ásia Central, Middle East Asia  
França  

Cresce sobre
Arvores  
-  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda  
Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
6-7  
6-6.5  

Condições climáticas
Frio  
Caloroso  

Fatos

Fatos sobre
  • Maçãs pode ser tão pequeno como uma ervilha e tão grande como uma abóbora.
  • Há mais de 8000 variedades de maçãs.
  • A vida de uma árvore maçã pode ter mais de 100 anos.
    •   
  • O peso médio de melão é de 6 libras.
  • 90% de um honeydew é a água.
  • Nos países do Oriente Médio, secos e sementes melada assadas são consumidos como lanches.
  • melada melões pode ser 15-22 mm de comprimento.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
China  

Outros países
Chile, França, Índia, Iran, Itália, Polônia, Rússia, Turkey, Estados Unidos da America  
Brasil, Egito, Índia, Iran, México, Marrocos, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America  

Top do Importador
Rússia  
-  

Top Exportador
China  
-  

Nome científico

Nome botânico
Malus Domestica  
Cucumis melo  

Sinônimo
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus  
Cucumis Melo Inodorus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordem
Rosales  
Cucurbitales  

Família
Rosaceae  
Cucurbitaceae  

Gênero
Malus  
Cucumis  

Espécies
M. domestica  
C. melo  

Grupo genérico
Rosa  
Cabaça  

Resumo >>
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