Mangostão roxo

Airela

Mangostão roxo vs Airela

Mangostão roxo

Airela

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos

1.2 Benefícios da pele

O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço da boca, língua ou lábios

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Náusea, Dor de estômago, Vómitos

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

15,60 g12,20 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

Não disponível4,60 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

Não disponível4,04 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,50 g0,39 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,030,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

10,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,03 mg0,30 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,06 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

0,03 mcg1,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,20 mg13,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível1,20 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível5,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível91,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponível5,50 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,40 g0,13 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

48,00 mg85,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,17 mg0,25 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

7,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

5,49 mg8,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

13,90 mg6,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,12 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

9,21 mg13,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,10 mg0,36 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,07 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Selênio

Não disponível0,10 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

Não disponível22,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Não disponível33,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

81,00 g87,13 g

0 95.23

2.10 Cinza

Não disponível0,20 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível42,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível308,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

73,00 kcal151,00 kcal

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

65,00 kcal54,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

220,00 kcal150,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

Não disponível164,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

Baga

4.2 Estação

Inverno

Outono

4.3 Variedades

Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen

Cedo Preto, Howes, Ben Lear e Stevens

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Roxa

Vermelho

4.6 Dentro de Cor

Branco

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

4.9 Gosto

Amargo, Tarte

4.10 Origem

Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda

América do Norte

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argila, Arenoso, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5-64.5-5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Não Disponível

Os europeus pensou que a flor de cranberry parecia a cabeça de um guindaste do sandhill, daí o nome airela.
Eles também são conhecidos como bagas de rejeição como eles saltam quando madura.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Estados Unidos da America