Mangostão roxo

Cloudberry

Mangostão roxo vs Cloudberry

Mangostão roxo

Cloudberry

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Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia

Prevenção do câncer, Cuidado do coração

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Efeitos colaterais

Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

✔ ✘

Mulheres que amamentam

✔ ✘

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

15,60 g8,60 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

2,30 g5,30 g

0 10.4

👆🏻

Açucar

15,60 g7,00 g

0 63.35

👆🏻

Proteína

0,50 g2,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,030,28

0.02 0.52

👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

10,00 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg0,05 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,07 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,29 mg0,90 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,03 mg-

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

0,03 mcg8,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

7,20 mg158,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,21 mg2,32 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg5,40 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-0,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

7,60 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Gordo

0,40 g0,80 g

0 33.49

👆🏻

Minerais

Potássio

48,00 mg194,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

0,17 mg0,70 mg

0.06 9

👆🏻

Sódio

7,00 mg1,00 mg

0 1556

👆🏻

Cálcio

5,49 mg18,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésio

13,90 mg6,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,12 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Fósforo

9,21 mg35,00 mg

0 113

👆🏻

Manganês

0,10 mg0,65 mg

0 3.3

👆🏻

Cobre

0,07 mg0,08 mg

0 2

👆🏻

Selênio

0,30 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

-0,00 mg

0 318

👆🏻

6s Omega

10,00 mg0,00 mg

0 1689

👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

-9,00 mg

0 87

👆🏻

Teor de água

81,00 g87,00 g

0 95.23

👆🏻

Cinza

0,70 g1,20 g

0 87.1

👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal51,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

73,00 kcal47,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorias em congelado Form

73,00 kcal43,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorias em forma seca

316,00 kcal200,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorias em Canned Form

73,00 kcal43,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

65,00 kcal61,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorias em Jam

220,00 kcal50,00 kcal

49 420

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Calorias em Pie

300,00 kcal280,00 kcal

80 450

👆🏻

Características

Tipo

Tropical

Baga

Estação

Inverno

Variedades

Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen

Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis

Sem sementes Variedade

✔ ✘

Cor

Roxa

Laranja, Rosa, Amarelo

Dentro de Cor

Branco

Laranja

Forma

Redondo

Oval

Textura

Suculento

Gosto

Agridoce

Origem

Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda

Arctic Tundra

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Bem drenado

O pH do solo

5-63.5-5

3.5 10

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Condições climáticas

Frio, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

O mangostim roxo é frequentemente chamado de "Rainha das Frutas".

Cloudberry é também chamado de bakeapple, knotberry, knoutberry, aqpik ou baixa salmonberry mato.
Nos países nórdicos, cloudberries são usadas para fazer licores tradicionais.