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Maracujá
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Maracujá
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Maracujá

Maracujá e Maracujá

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
1.5 Efeitos colaterais
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
23,40 g23,40 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.3.4 Fibra
10,40 g10,40 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.3.4 Açucar
11,20 g11,20 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.4 Proteína
2,20 g2,20 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.6.2 Proteína para Rácio Carb
0,090,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.8 Vitaminas
2.8.1 Vitamina A (retinol)
64,00 mcg64,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.9.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.9.11 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,13 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.9.18 Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg1,50 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.9.21 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponívelNão disponível
Lichia Frutas
0 1.4
2.9.27 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.10.3 Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.11.4 Vitamina C (Ácido ascórbico)
30,00 mg30,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.12.5 Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mg0,02 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.12.8 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg0,70 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.12.13 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.13.5 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.16.1 Choline
7,60 mg7,60 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.18 Gordo
0,70 g0,70 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.21 Minerais
2.21.1 Potássio
348,00 mg348,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.21.4 Ferro
1,60 mg1,60 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
3.2.3 Sódio
28,00 mg28,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
3.2.7 Cálcio
12,00 mg12,00 mg
Longan Frutas
1 100
3.4.1 Magnésio
29,00 mg29,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
3.4.5 Zinco
0,10 mg0,10 mg
Maçã Frutas
0 2.7
3.4.8 Fósforo
68,00 mg68,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
3.6.1 Manganês
Não disponívelNão disponível
Maçã Frutas
0 3.3
3.7.3 Cobre
0,09 mg0,09 mg
Maçã Frutas
0 2
3.9.1 Selênio
0,60 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
3.12 Ácidos graxos
3.12.1 Omega 3s
1,00 mg1,00 mg
Melancia Frutas
0 318
3.13.2 6s Omega
410,00 mg410,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
3.15 Esteróis
3.15.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
4.3 Teor de água
72,93 g72,93 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
4.7 Cinza
0,80 g0,80 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
5 Calorias
5.1 Porção
100g
100g
5.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
15 299
6.4 Calorias em fruta fresca sem casca
97,00 kcal97,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
6.6 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
6.10 Calorias em forma seca
410,00 kcal410,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
6.12 Calorias em Canned Form
110,00 kcal110,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
7.2 Calorias em alimentos
7.2.1 Calorias no suco
51,00 kcal51,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
7.17.2 Calorias em Jam
330,00 kcal330,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
8.4.2 Calorias em Pie
200,00 kcal200,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
11 Características
11.1 Tipo
Tropical
Tropical
11.2 Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
11.3 Variedades
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
11.4 Sem sementes Variedade
11.5 Cor
Roxa, Amarelo
Roxa, Amarelo
11.6 Dentro de Cor
Amarelo
Amarelo
11.7 Forma
Oval
Oval
11.8 Textura
Suculento
Suculento
11.9 Gosto
Doce, Tarte
Doce, Tarte
11.10 Origem
Argentina, Brasil, Paraguai
Argentina, Brasil, Paraguai
11.11 Cresce sobre
Não disponível
Não disponível
11.12 Cultivo
11.12.1 Tipo de solo
Sandy loam
Sandy loam
11.12.2 O pH do solo
6.5-7.56.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
11.12.4 Condições climáticas
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
12 Fatos
12.1 Fatos sobre
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
12.2 Em Bebidas Alcoólicas
12.2.1 Vinho
12.2.2 Cerveja
12.2.3 Spirits
12.2.4 Cocktails
12.4 Produção
12.4.1 Top Producer
Brasil
Brasil
12.4.2 Outros países
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
12.4.3 Top do Importador
Brasil
Brasil
12.4.4 Top Exportador
Equador
Equador
13 Nome científico
13.1 Nome botânico
Passiflora edulis
Passiflora edulis
13.2 Sinônimo
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
14 Classificação
14.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
14.2 Reino
Plantae
Plantae
14.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
14.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
14.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
14.6 Subclasse
Dillenhidae
Dillenhidae
14.7 Ordem
Malpighiales
Malpighiales
14.8 Família
Passifloraceae
Passifloraceae
14.9 Gênero
Passiflora
Passiflora
14.10 Espécies
P. edulis
P. edulis
14.11 Grupo genérico
Flor da Paixão
Flor da Paixão