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Maracujá
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Toranja
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Toranja

Maracujá e Toranja

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Regula o açúcar no sangue, Alívio da dor muscular, Reduz a tensão nervosa
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Revitalização da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Erupção cutânea, Inchaço da face, Inchaço da boca, língua ou lábios
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
1.5 Efeitos colaterais
Coração estressado, Náusea, Vómitos, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
23,40 g9,62 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
10,40 g1,00 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
11,20 gNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
2,20 g0,76 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,090,08
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
64,00 mcgNão disponível
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,00 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg0,03 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,50 mg0,22 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponívelNão disponível
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
30,00 mg61,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,02 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcgNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcgNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
7,60 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,70 g0,04 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
348,00 mg216,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
1,60 mg0,11 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
28,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
12,00 mg4,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
29,00 mg6,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
68,00 mg17,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
Não disponível0,02 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,09 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,60 mcgNão disponível
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
1,00 mgNão disponível
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
410,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
72,93 g89,10 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,80 g0,50 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível38,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
97,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
410,00 kcal350,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
110,00 kcalNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
51,00 kcal43,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
330,00 kcalNão disponível
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
200,00 kcal290,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Cítrico, Tropical
4.2 Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Roxo australiano, Roxo comum, Seleção Kapoho, Pratt híbrido, Selecção Universidade No. B-74, Seleção Waimanalo e Seleção de Yee
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Roxa, Amarelo
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo
4.6 Dentro de Cor
Amarelo
Amarelo cremoso
4.7 Forma
Oval
Redondo
4.8 Textura
Suculento
Succulent
4.9 Gosto
Doce, Tarte
Suculento, Doce
4.10 Origem
Argentina, Brasil, Paraguai
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia
4.11 Cresce sobre
Não disponível
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Sandy loam
Argila, Greda, Arenoso
4.12.2 O pH do solo
6.5-7.55.5-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Livre de gelo, Ensolarado, Caloroso
Caloroso
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Maracujazeiro pode crescer até 20 pés em um ano.
  • Mais de 200 espécies de maracujá são encontrados perto do rio Amazonas.
  • Óleo extraído das suas sementes é usado em vários cosméticos.
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Brasil
China
5.3.2 Outros países
Colômbia, Equador, Indonésia, Quênia, Peru
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Brasil
Europa
5.3.4 Top Exportador
Equador
Estados Unidos da America
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Passiflora edulis
Citrus maxima
6.2 Sinônimo
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa
Citrus grandis
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordem
Malpighiales
Sapindales
7.8 Família
Passifloraceae
Rutaceae
7.9 Gênero
Passiflora
Citrus
7.10 Espécies
P. edulis
C. maxima
7.11 Grupo genérico
Flor da Paixão
Citrino Fruta