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Marmelo e Jaca


Jaca e Marmelo


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras   
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável   
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas   
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   

Benefícios de cabelo
Regula o crescimento do cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
NA   
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica, Coagulação   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Não disponível   

Mulheres que amamentam
Yes   
No   

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
15,30 g   
25
23,30 g   
10

Fibra
1,90 g   
27
1,50 g   
31

Açucar
Não disponível   
19,08 g   
4

Proteína
0,40 g   
99+
1,72 g   
12

Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
5,00 mcg   
30

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,11 mg   
5

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,06 mg   
17

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,92 mg   
10

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,08 mg   
99+
0,24 mg   
23

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,33 mg   
2

Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg   
32
24,00 mcg   
10

Vitamina C (Ácido ascórbico)
15,00 mg   
40
13,80 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,34 mg   
22

Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
157,00 mcg   
5

Gordo
0,10 g   
99+
0,64 g   
13

Minerais
  
  

Potássio
197,00 mg   
37
448,00 mg   
8

Ferro
0,70 mg   
17
0,23 mg   
99+

Sódio
4,00 mg   
16
2,00 mg   
18

Cálcio
11,00 mg   
32
24,00 mg   
19

Magnésio
8,00 mg   
27
29,00 mg   
6

Zinco
0,04 mg   
29
0,13 mg   
20

Fósforo
17,00 mg   
28
21,00 mg   
24

Manganês
Não disponível   
0,04 mg   
99+

Cobre
0,13 mg   
14
0,08 mg   
31

Selênio
0,60 mcg   
10
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
158,00 mg   
4

6s Omega
49,00 mg   
33
30,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Teor de água
83,80 g   
99+
73,46 g   
99+

Cinza
0,40 g   
33
0,94 g   
9

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
57,00 kcal   
19
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
95,00 kcal   
6

Calorias em congelado Form
Não disponível   
97,00 kcal   
5

Calorias em forma seca
320,00 kcal   
14
258,64 kcal   
27

Calorias em Canned Form
Não disponível   
92,00 kcal   
7

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Calorias em Jam
130,00 kcal   
35
250,00 kcal   
19

Calorias em Pie
310,00 kcal   
16
200,00 kcal   
99+

Características

Tipo
Fruto de árvore   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Inverno   
Outono, Monção, Verão   

Variedades
De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM   
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde, Amarelo   
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado   

Dentro de Cor
Branco   
Amarelo   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Crocante   
Fibroso   

Gosto
Tarte   
Doce   

Origem
Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey   
Índia   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Bem drenado   
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado   

O pH do solo
6-7   
6-7.5   

Condições climáticas
Caloroso   
Úmido, Caloroso   

Fatos

Fatos sobre
  • Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
  • É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.
  
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Turkey   
Índia   

Outros países
Argélia, Argentina, Azerbaijão, China, Iran, Marrocos, Sérvia, Espanha, Uzbequistão   
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Argentina   
Índia   

Nome científico

Nome botânico
Cydonia oblonga   
Artocarpus heterophyllus   

Sinônimo
C. vulgaris   
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Alismidae   

Ordem
Rosales   
Rosales   

Família
Rosaceae   
Moraceae   

Gênero
Cydonia   
Artocarpus   

Espécies
C. oblonga   
A. heterophyllus   

Grupo genérico
Rosa   
Não disponível   

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