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Jaca e Quivi verde


Quivi verde e Jaca


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças do cólon   
Tratamento da asma, Cuidado do coração, Previne a constipação, Tratamento de doenças de pele   

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Curas tosse, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Tratamento de resfriado comum   
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso   

Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas   
Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo   
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Diarréia, Erupções cutâneas, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   
Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos   

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Coagulação   
Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Não disponível   
Yes   

Mulheres que amamentam
No   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   
Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
23,30 g   
10
14,66 g   
28

Fibra
1,50 g   
31
3,00 g   
20

Açucar
19,08 g   
4
8,99 g   
29

Proteína
1,72 g   
12
1,14 g   
20

Proteína para Rácio Carb
0,07   
20
0,07   
20

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg   
30
4,00 mcg   
31

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
5
0,03 mg   
34

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
17
0,03 mg   
34

Vitamina B3 (Niacina)
0,92 mg   
10
0,34 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,24 mg   
23
0,18 mg   
36

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,33 mg   
2
0,06 mg   
27

Vitamina B9 (Acido fólico)
24,00 mcg   
10
25,00 mcg   
9

Vitamina C (Ácido ascórbico)
13,80 mg   
99+
92,70 mg   
5

Vitamina E (Tocoferol)
0,34 mg   
22
1,46 mg   
6

Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
40,30 mcg   
1

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
157,00 mcg   
5
122,00 mcg   
11

Choline
Não disponível   
7,80 mg   
11

Gordo
0,64 g   
13
0,52 g   
17

Minerais
  
  

Potássio
448,00 mg   
8
312,00 mg   
18

Ferro
0,23 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sódio
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Cálcio
24,00 mg   
19
34,00 mg   
12

Magnésio
29,00 mg   
6
17,00 mg   
17

Zinco
0,13 mg   
20
0,14 mg   
19

Fósforo
21,00 mg   
24
34,00 mg   
15

Manganês
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
32

Cobre
0,08 mg   
31
0,13 mg   
14

Selênio
Não disponível   
0,20 mcg   
15

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
158,00 mg   
4
42,00 mg   
19

6s Omega
30,00 mg   
99+
246,00 mg   
8

Esteróis
  
  

Teor de água
73,46 g   
99+
83,07 g   
99+

Cinza
0,94 g   
9
0,61 g   
19

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível   
61,00 kcal   
17

Calorias em fruta fresca sem casca
95,00 kcal   
6
Não disponível   

Calorias em congelado Form
97,00 kcal   
5
Não disponível   

Calorias em forma seca
258,64 kcal   
27
352,00 kcal   
10

Calorias em Canned Form
92,00 kcal   
7
105,00 kcal   
6

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
70,00 kcal   
17
61,00 kcal   
21

Calorias em Jam
250,00 kcal   
19
245,00 kcal   
20

Calorias em Pie
200,00 kcal   
99+
345,00 kcal   
10

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Tropical   

Estação
Outono, Monção, Verão   
Primavera, Verão, Inverno   

Variedades
Ouro Preto, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Pepita dourada e Dourado Travesseiro   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua e Huang Yan   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Verde escuro, Amarelo dourado, Verde, Índigo, Magenta, Laranja-amarelado   
Castanho, Verde   

Dentro de Cor
Amarelo   
Verde   

Forma
Oval   
Oval   

Textura
Fibroso   
Succulent   

Gosto
Doce   
Sour-Sweet, Tangy   

Origem
Índia   
China   

Cresce sobre
Arvores   
Vines   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila loam, Poroso, Arenoso, Bem drenado   
Bem drenado   

O pH do solo
6-7.5   
5.5-7   

Condições climáticas
Úmido, Caloroso   
Frio, Ensolarado   

Fatos

Fatos sobre
  • Existem até 500 sementes em jaca e estas sementes são comestíveis.
  • Extratos de raiz de árvore Jackfruit é usado para tratar a diarreia, febre e asma.
  • O gosto de jaca é combinação de manga, banana, melão e mamão.
  
  • O nome Kiwi é devido à semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Animais, como macacos e veados também consomem kiwis.
  • Teve origem na China, essa fruta é também chamado de;groselha chinesa e quot.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Índia   
Itália   

Outros países
Bangladesh, Indonésia, Nepal, Tailândia   
Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Estados Unidos da America   
Estados Unidos da America   

Top Exportador
Índia   
Nova Zelândia   

Nome científico

Nome botânico
Artocarpus heterophyllus   
Actinidia deliciosa   

Sinônimo
Artocarpus heterophylla ou Artocarpus integra ou Artocarpus integrifolia   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Alismidae   
Dillenhidae   

Ordem
Rosales   
Ericales   

Família
Moraceae   
Actinidiaceae   

Gênero
Artocarpus   
Actinidia   

Espécies
A. heterophyllus   
A. deliciosa   

Grupo genérico
Não disponível   
Kiwi   

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