Casa
 Comparar Frutas

Marmelo vs Pimentão verde Nutrição

Marmelo
Pimentão verde
Pimentão verde vs Marmelo Nutrição


Nutrição
Porção
100 g   
100 g   
Carboidratos
15,30 g   
25
4,64 g   
99+
Fibra
1,90 g   
27
1,80 g   
28
Açucar
Não disponível   
2,40 g   
99+
Proteína
0,40 g   
99+
0,86 g   
32
Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
0,20   
7
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
18,00 mcg   
21
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
38
0,06 mg   
17
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
31
Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg   
99+
0,48 mg   
31
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,08 mg   
99+
0,10 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg   
99+
0,22 mg   
7
Vitamina B9 (Acido fólico)
3,00 mcg   
32
10,00 mcg   
25
Vitamina C (Ácido ascórbico)
15,00 mg   
40
80,40 mg   
6
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,37 mg   
21
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível   
7,40 mcg   
11
Licopeno
Não disponível   
0,00 mcg   
9
Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
341,00 mcg   
3
Choline
Não disponível   
5,50 mg   
23
Gordo
0,10 g   
99+
0,17 g   
36
Minerais
  
  
Potássio
197,00 mg   
37
175,00 mg   
99+
Ferro
0,70 mg   
17
0,34 mg   
32
Sódio
4,00 mg   
16
3,00 mg   
17
Cálcio
11,00 mg   
32
10,00 mg   
34
Magnésio
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25
Zinco
0,04 mg   
29
0,13 mg   
20
Fósforo
17,00 mg   
28
20,00 mg   
25
Manganês
Não disponível   
0,12 mg   
27
Cobre
0,13 mg   
14
0,07 mg   
34
Selênio
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
8,00 mg   
31
6s Omega
49,00 mg   
33
54,00 mg   
30
Esteróis
  
  
Fitoesterol
Não disponível   
9,00 mg   
9
Teor de água
83,80 g   
99+
93,90 g   
4
Cinza
0,40 g   
33
0,40 g   
33
Calorias >>
<< Benefícios

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!