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Melancia
Melancia

Mangostão roxo
Mangostão roxo



ADD
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Melancia
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Mangostão roxo

Melancia vs Mangostão roxo

Benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios anti-envelhecimento, As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da asma, Hidratação corporal, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele
As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Tratamento da diarreia

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Hidratação corporal, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele hidratos
O tratamento da acne, Trata as pequenos cortes

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
-

Alergia

Os sintomas de alergia

Dificuldades respiratória, Diminuição da pressão arterial, Tontura, Eczema, Urticária, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Olhos marejados
-

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Bloating, Diarréia, Indigestão, Gases intestinais, Náusea, Vómitos
-

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

7,55 g15,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

0,40 g2,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

6,20 g15,60 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,61 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

28,00 mcg10,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,22 mg0,03 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

3,00 mcg0,03 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

8,10 mg7,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,05 mg0,21 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,10 mcg0,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

4 532,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

8,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

4,10 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,15 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

112,00 mg48,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,24 mg0,17 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

7,00 mg5,49 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg13,90 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

11,00 mg9,21 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,04 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,04 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg-
0 318
👆🏻

6s Omega

50,00 mg10,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

2,00 mg-
0 87
👆🏻

Teor de água

91,45 g81,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,25 g0,70 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

30,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

30,00 kcal73,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

30,00 kcal73,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

340,00 kcal316,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

30,00 kcal73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

30,00 kcal65,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

252,00 kcal220,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

150,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Melão
Tropical

Estação

Verão
Inverno

Variedades

Sugar Baby, Sangria, Dourado Anão, Luz das estrelas, Jubileu, Starbrite, Extazy, Stars 'n' Stripes, Mickylee, Baby Amarelo, Boneca Amarelo, Flor Little Baby, doce favorito e Creme de Saskatchewan
Botão mangostão e Lemondrop Mangosteen

Sem sementes Variedade

Cor

Canário amarelo, Vermelho coral, Laranja, Amarelo Salmon, Vermelho escarlate, Branco
Roxa

Dentro de Cor

Vermelho
Branco

Forma

Redondo
Redondo

Textura

Crispy
Suculento

Gosto

Doce
-

Origem

África do Sul
Molucas da Indonésia, Ilhas de Sonda

Cresce sobre

Vines
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Arenoso, Bem drenado
-

O pH do solo

6-6.85-6
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Quente
-

Fatos

Fatos sobre

  • Melancia contém 91% de água.
  • No Japão & China, a melancia é um presente popular para trazer um host.
  • Melancia inteira é comestível, até mesmo as cascas e sementes.
O mangostim roxo é frequentemente chamado de "Rainha das Frutas".

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
-

Outros países

Argélia, Brasil, Egito, Iran, Cazaquistão, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
-

Top do Importador

Alemanha
Estados Unidos da America

Top Exportador

China
Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Citrullus Lanatus
Garcinia mangostana

Sinônimo

Citrullus vulgaris
Garcinia mangostana

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Subclasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordem

Cucurbitales
Malpighiales

Família

Cucurbitaceae
Clusiaceae

Gênero

Citrullus
Garcinia

Espécies

C. lanatus
G. mangostana

Grupo genérico

Cabaça
-