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Morango
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Limão
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Limão

Morango e Limão

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Tratamento da artrite, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, Previne a constipação, Sangue purga, O tratamento de reumatismo

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Cura dor de cabeça, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados
Eczema, Urticária, Inflamação, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Efeitos diuréticos, Azia, A cárie dentária, Chances de queimaduras solares

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Junto com refeição, É melhor beber água de limão com o estômago vazio., Não consumir durante a noite e antes de dormir

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

7,68 g9,30 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g2,80 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,89 g2,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,67 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,12
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

1,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,13 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg11,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

58,80 mg53,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,29 mg0,15 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

26,00 mcg11,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,70 mg5,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,30 g0,30 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

153,00 mg138,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,41 mg0,60 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

16,00 mg26,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

13,00 mg8,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,14 mg0,06 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg16,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,39 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

65,00 mg26,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

90,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg11,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,95 g88,98 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,30 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

33,00 kcal29,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

32,00 kcal29,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

35,00 kcal22,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

375,00 kcal267,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

92,00 kcal21,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

41,00 kcal22,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

260,00 kcal285,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Cítrico, Fruto de árvore

Estação

Primavera, Verão
Todas as temporadas

Variedades

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar
Avalon Limão, ursos Limão, Mão de Buda, Bush, Limão, Citron, Eureka Limão, Limão Dorshapo, Dedo Citron e Fino Citron

Sem sementes Variedade

Cor

Vermelho brilhante
Amarelo, Laranja-amarelado

Dentro de Cor

Rosa
Amarelo

Forma

Cônico
Redondo

Textura

Suculento
Succulent

Gosto

Sour-Sweet
Azedar

Origem

Europa
China, Índia

Cresce sobre

Arbustos
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda
Bem drenado

O pH do solo

6-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Quente, Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
  • ÓleoÓleo cascas de limão é usado para escala de guitarras.
  • Durante Renaissance, Senhoras usado limões a avermelhar os lábios.
  • Átomos de limão diminui o nível de hormônios do estresse.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
China

Outros países

Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey
Argentina, Brasil, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America

Top do Importador

Canadá
Estados Unidos da America

Top Exportador

Estados Unidos da America
México

Nome científico

Nome botânico

Fragaria Ananassa
Citrus limon

Sinônimo

Fragaria × ananassa
Citrus Limon

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Rosales
Sapindales

Família

Rosaceae
Rutaceae

Gênero

Fragaria
Citrus

Espécies

F. ananassa
C. limon

Grupo genérico

Rosa
Citrino Fruta