Morango

Breadfruit

Morango vs Breadfruit

Morango

Breadfruit

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados

Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

7,68 g27,12 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g4,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

4,89 g11,00 g

0 63.35

2.3 Proteína

0,67 g1,07 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,090,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

1,00 mcg22,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg0,90 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,13 mg0,46 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

58,80 mg29,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,29 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

26,00 mcg22,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,70 mg9,80 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,30 g0,23 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

153,00 mg490,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,41 mg0,54 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

16,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

13,00 mg25,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,14 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

24,00 mg30,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,39 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,05 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selênio

0,40 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

65,00 mg18,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

90,00 mg48,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

12,00 mgNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

90,95 g70,65 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,40 g0,93 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

33,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível103,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

35,00 kcalNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

375,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

92,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

Não disponível300,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

Não disponívelNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

Não disponível80,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Baga

Fruto legume, Tropical

4.2 Estação

Primavera, Verão

Todas as temporadas

4.3 Variedades

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Vermelho brilhante

Branco, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Rosa

Branco

4.7 Forma

Cônico

Oval

4.8 Textura

Suculento

Resistente

4.9 Gosto

Sour-Sweet

Bland

4.10 Origem

Europa

Pacífico Sul

4.11 Cresce sobre

Arbustos

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda

Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

6-6.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio

Úmido, Chuva, Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
Acredita-se ser um afrodisíaco.

A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Estados Unidos da America