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Morango
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Morango vs Longan

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon

Benefícios gerais

As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante, O tratamento da caspa
-

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores no peito, Eczema, Hives no interior das bochechas, Coceira, Erupção cutânea, Inchaço, Olhos marejados
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Irritação da boca, Ganho de peso

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

7,68 g15,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g1,10 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,89 g16,50 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,67 g1,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,090,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

1,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,50 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,39 mg1,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,13 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,05 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

24,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

58,80 mg28,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,29 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg1,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

26,00 mcg-
0 834
👆🏻

Choline

5,70 mg2,10 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,30 g0,40 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

153,00 mg266,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,41 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

16,00 mg1,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

13,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,14 mg0,05 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

24,00 mg12,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,39 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,05 mg0,10 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

65,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

90,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

12,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

90,95 g78,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,40 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

33,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

32,00 kcal60,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

35,00 kcal60,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

375,00 kcal283,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

92,00 kcal60,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

41,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

260,00 kcal109,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Fruto de árvore, Tropical

Estação

Primavera, Verão
Meados ao fim do verão

Variedades

Allstar, Annapolis, Cavendish, Chandler, Earliglow , Flavorfest , Honeoye, Jewel, Nordeste, San Andreas, Seascape, Tributo e Tristar
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew

Sem sementes Variedade

Cor

Vermelho brilhante
Marrom Rusty

Dentro de Cor

Rosa
Marrom amarelado

Forma

Cônico
Redondo

Textura

Suculento
Carnudo

Gosto

Sour-Sweet
Adocicado

Origem

Europa
México

Cresce sobre

Arbustos
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda
Bem drenado

O pH do solo

6-6.55-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio
Ensolarado, Caloroso, sem geadas

Fatos

Fatos sobre

  • Morango é a única fruta com as sementes na sua cobertura.
  • A Bélgica tem um museu dedicado a morangos.
  • Os americanos comem quase 3,4 toneladas de morangos frescos a cada ano.
  • Acredita-se ser um afrodisíaco.
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
Tailândia

Outros países

Egito, México, Rússia, Espanha, Turkey
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã

Top do Importador

Canadá
China

Top Exportador

Estados Unidos da America
Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Fragaria Ananassa
Dimocarpus longan

Sinônimo

Fragaria × ananassa
Olho do dragão

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Viridiplantae

Divisão

Magnoliophyta
Tracheophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Rosales
Sapindales

Família

Rosaceae
Sapindaceae

Gênero

Fragaria
Dimocarpus

Espécies

F. ananassa
D. longan

Grupo genérico

Rosa
-