Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas


Nespereiras e Fruta milagrosa


Fruta milagrosa e Nespereiras


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz a tensão nervosa, Reduz problemas de circulação sanguínea, Reduz o stress, Regulação da frequência cardíaca, Fortalecimento dos ossos   
Bom para diabéticos, Melhora o bem-estar, Miraculin / milagre fruta faço coisas ácidas sabor doce   

Benefícios gerais
As propriedades anti-inflamatórias, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Tem efeito modificador gostos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele   
NA   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo   
NA   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Diarréia, Coceira da boca, Congestão nasal, Espirros, Inchaço da face, Olhos marejados   
Coceira, Erupção cutânea   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Ele muda o sabor de alimentos ingeridos após este, Coagulação   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
12,14 g   
40
Não disponível   

Fibra
1,70 g   
29
Não disponível   

Proteína
0,40 g   
99+
Não disponível   

Proteína para Rácio Carb
0,03   
25
Não disponível   

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
76,00 mcg   
8
Não disponível   

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg   
39
Não disponível   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
35
Não disponível   

Vitamina B3 (Niacina)
0,18 mg   
99+
Não disponível   

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,10 mg   
15
Não disponível   

Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg   
21
Não disponível   

Vitamina C (Ácido ascórbico)
Não disponível   
1,33 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível   
0,78 mg   
13

Gordo
0,20 g   
33
Não disponível   

Minerais
  
  

Potássio
266,00 mg   
24
Não disponível   

Ferro
0,28 mg   
37
Não disponível   

Sódio
1,00 mg   
20
Não disponível   

Cálcio
16,00 mg   
25
Não disponível   

Magnésio
13,00 mg   
22
Não disponível   

Zinco
0,05 mg   
28
Não disponível   

Fósforo
27,00 mg   
19
Não disponível   

Manganês
0,15 mg   
22
Não disponível   

Cobre
0,04 mg   
99+
Não disponível   

Selênio
0,60 mcg   
10
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
13,00 mg   
28
Não disponível   

6s Omega
77,00 mg   
26
Não disponível   

Esteróis
  
  

Fitoesterol
2,00 mg   
15
Não disponível   

Teor de água
86,73 g   
29
Não disponível   

Cinza
0,50 g   
26
Não disponível   

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
47,00 kcal   
26
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
67,00 kcal   
16
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Características

Tipo
Fruto de árvore, Tropical   
Baga   

Estação
Inverno   
Monção   

Variedades
Ahdar, Ahmar, Asfar, Corar, Champanhe, Cedo Vermelho, Eulalia, Bola de Fogo, Vermelho Dourado, Amarelo Dourado, Oliver, Thales, Orgulho Thames, Victor precoce e Wolfe   
Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus Daniellii   

Sem sementes Variedade
No   
No   

Cor
Laranja, Amarelo   
Vermelho escuro   

Dentro de Cor
Laranja   
Branco-acinzentado   

Forma
Oval   
Oval   

Textura
Suculento   
Carnudo   

Gosto
Doce, Tarte   
NA, Doce   

Origem
China   
África Ocidental   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Areia, Bem drenado   
Bem drenado   

O pH do solo
5.5-6.5   
4.5-5.8   

Condições climáticas
Morna para clima quente   
Chuva   

Fatos

Fatos sobre
  • Loquats são usados no fabrico de vinho de ameixa.
  • As sementes de nêspera são pouco tóxicos e os sintomas de intoxicação são náuseas, vômitos e falta de ar.
  
  • O nome 'milagre' por causa da experiência mágica que você começa depois de comer.
  • É também usado como adoçante natural.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
Yes   

Cerveja
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Japão   
NA   

Outros países
Brasil, Chile, China, Egito, Israel, Itália, Marrocos, Paquistão, Portugal, Espanha, Turkey   
NA   

Top do Importador
China   
Não disponível   

Top Exportador
Espanha   
Estados Unidos da America   

Nome científico

Nome botânico
Eriobotrya japonica   
Synsepalum Dulcificum   

Sinônimo
Crataegus Bibas ou Mespilus japonica ou Photinia japonica   
Milagre Baga, Milagrosa Baga and Doce Baga   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
NA   

Classe
Magnoliopsida   
NA   

Subclasse
Rosidae   
Asteridae   

Ordem
Rosales   
Ericales   

Família
Rosaceae   
Sapotaceae   

Gênero
Eriobotrya   
Synsepalum   

Espécies
E. japonica   
S. dulcificum   

Grupo genérico
Rosa   
Não disponível   

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria