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Groselha
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O que é Groselha?

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Benefícios

Benefícios para a saúde

Artrite prevenção, Prevenção do câncer, A saúde do fígado, Tratamento de escorbuto, Prevenção de úlceras

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de dor de garganta, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Alergia

Os sintomas de alergia

Constipação, Diarréia, Queda da pressão arterial, Eczema, Edema facial, Urticária, Rouquidão, Coceira, Coceira nos olhos, Náusea, Erupção vermelha, Os olhos vermelhos, Coriza, Dor nos olhos, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Efeitos colaterais

Irritação gástrica

Recommeded para

Mulheres grávidas

96% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Mulheres que amamentam

78% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

10,18 g
Rank: 52 (Overall)
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,30 g
Rank: 13 (Overall)
0 10.4
👆🏻

Açucar

4,40 g
Rank: 58 (Overall)
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,88 g
Rank: 31 (Overall)
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,09
Rank: 16 (Overall)
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

15,00 mcg
Rank: 26 (Overall)
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg
Rank: 24 (Overall)
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg
Rank: 30 (Overall)
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg
Rank: 42 (Overall)
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,29 mg
Rank: 17 (Overall)
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg
Rank: 20 (Overall)
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

6,00 mcg
Rank: 29 (Overall)
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

27,70 mg
Rank: 33 (Overall)
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,37 mg
Rank: 25 (Overall)
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg
Rank: 25 (Overall)
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg
Rank: 9 (Overall)
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

70,00 mcg
Rank: 23 (Overall)
0 834
👆🏻

Choline

0,00 mg
Rank: 39 (Overall)
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,58 g
Rank: 15 (Overall)
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

198,00 mg
Rank: 37 (Overall)
42 840
👆🏻

Ferro

0,31 mg
Rank: 34 (Overall)
0.06 9
👆🏻

Sódio

1,00 mg
Rank: 20 (Overall)
0 1556
👆🏻

Cálcio

25,00 mg
Rank: 18 (Overall)
1 100
👆🏻

Magnésio

10,00 mg
Rank: 25 (Overall)
0 92
👆🏻

Zinco

0,12 mg
Rank: 21 (Overall)
0 2.7
👆🏻

Fósforo

27,00 mg
Rank: 19 (Overall)
0 113
👆🏻

Manganês

0,14 mg
Rank: 27 (Overall)
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,07 mg
Rank: 32 (Overall)
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg
Rank: 10 (Overall)
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

46,00 mg
Rank: 19 (Overall)
0 318
👆🏻

6s Omega

271,00 mg
Rank: 6 (Overall)
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

0,00 mg
Rank: 26 (Overall)
0 87
👆🏻

Teor de água

87,87 g
Rank: 24 (Overall)
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,49 g
Rank: 28 (Overall)
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcal
Rank: 37 (Overall)
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

44,00 kcal
Rank: 35 (Overall)
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

44,00 kcal
Rank: 36 (Overall)
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

360,00 kcal
Rank: 10 (Overall)
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

73,00 kcal
Rank: 21 (Overall)
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

40,00 kcal
Rank: 37 (Overall)
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

150,00 kcal
Rank: 33 (Overall)
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

240,00 kcal
Rank: 41 (Overall)
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga, Fruto de árvore

Estação

Verão

Variedades

Indústria de Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Vermelho, de Maio de Duke e Whitesmith

Sem sementes Variedade

25% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Cor

Verde, Roxa, Vermelho, Amarelo

Dentro de Cor

Amarelada verde

Forma

Redondo

Textura

Crispy

Gosto

Adstringente

Origem

África, Europa, Sudoeste da Ásia

Cresce sobre

Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Argiloso, Bem drenado

O pH do solo

6-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Seco, Caloroso

Fatos

Fatos sobre

  • Eles também são chamados de 'fayberries' devido a uma antiga crença de que as fadas se escondeu em groselhas para evitar o perigo.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

94% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Cerveja

89% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Spirits

82% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Cocktails

97% - Low Calorie Fruits frutas have it !

Produção

Top Producer

Alemanha

Outros países

Áustria, República Checa, Dinamarca, Hungria, Lituânia, Polônia, Rússia, Ucrânia, Reino Unido

Top do Importador

-

Top Exportador

-

Nome científico

Nome botânico

Ribes uva-crispa

Sinônimo

Ribes grossularia

Classificação

Domínio

Eukarya

Reino

Plantae

Subreino

Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae

Ordem

Saxifragales

Família

Grossulariaceae

Gênero

Ribes

Espécies

R. uva-crispa

Grupo genérico

Saxifrage