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Ouro quivi
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Abóbora
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Abóbora

Ouro quivi e Abóbora

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças de pele
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Doenças renais e da vesícula biliar

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

14,23 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

2,00 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

10,98 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,23 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

4,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,50 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

34,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

105,40 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

1,49 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

5,50 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

114,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

5,00 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,56 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

316,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,29 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

20,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

14,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

29,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,06 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,15 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

3,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

163,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

122,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

16,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

83,22 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,76 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

61,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

61,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

352,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

105,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

61,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

245,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

345,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Baga

Estação

Primavera, Verão, Inverno
Todas as temporadas

Variedades

Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 e Huang Yan
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor

Sem sementes Variedade

Cor

Castanho, Amarelo
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco

Dentro de Cor

Amarelo
Amarelo cremoso

Forma

Oval
Redondo

Textura

Succulent
Fibroso

Gosto

Doce
Cremoso, Macio, Doce

Origem

China
México

Cresce sobre

Vines
Vines

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

5-6.55.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio, Ensolarado
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • O nome Kiwi é devido à sua semelhança com o pássaro Kiwi.
  • Esta variedade de Kiwi foi desenvolvido pela Nova Zelândia, não é distorcido por fora e tem um sabor que lembra a fruta da manga.
  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Itália
China

Outros países

Chile, França, Grécia, Iran, Japão, Nova Zelândia, Portugal, Turkey, Estados Unidos da America
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America

Top do Importador

Estados Unidos da America
Estados Unidos da America

Top Exportador

Nova Zelândia
China

Nome científico

Nome botânico

Actinidia chinensis
Cucurbita maxima

Sinônimo

Actinidia chinensis
Cucurbita pepo, Squash

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordem

Ericales
Cucurbitales

Família

Actinidiaceae
Cucurbitaceae

Gênero

Actinidia
Cucurbita

Espécies

A. chinensis
Cucurbita mixta

Grupo genérico

Kiwi
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