Ouro quivi

Berinjela

Ouro quivi e Berinjela

Ouro quivi

Berinjela

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Tratamento da asma, Cuidado do coração, Melhora a saúde do estômago, Regulação da frequência cardíaca, Tratamento de doenças de pele

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz problemas de circulação sanguínea

1.1.1 Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso

Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum

1.2 Benefícios da pele

Ilumina e clareia a tez, Cura queimaduras solares, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de coceira na garganta, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos

Dores abdominais, Anafilaxia, Diarréia, Tontura, Urticária, Coceira na língua e outras partes da boca, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Reação alérgica, Diarréia, Erupção cutânea, Possivelmente inseguro durante a gravidez

Reação alérgica, Irritação, Náusea, Erupção cutânea, Inchaço

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

14,23 g5,88 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g3,00 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

10,98 g3,53 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,23 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,080,17

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

4,00 mcgNão disponível

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,28 mg0,65 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,50 mg0,28 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,06 mg0,08 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

34,00 mcg22,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

105,40 mg2,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

1,49 mg0,30 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,50 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

114,00 mcg36,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,00 mg6,90 mg

0 14.2

2.5 Gordo

0,56 g0,18 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

316,00 mg229,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,29 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

3,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

20,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

14,00 mg14,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,16 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

29,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,06 mg0,23 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,15 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selênio

3,10 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

163,00 mg13,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

122,00 mg63,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível7,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

83,22 g92,30 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,76 g0,66 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

60,00 kcal25,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

352,00 kcalNão disponível

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

105,00 kcalNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

61,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

245,00 kcalNão disponível

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

345,00 kcalNão disponível

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Tropical

Fruto legume, Tropical

4.2 Estação

Primavera, Verão, Inverno

Primavera, Verão

4.3 Variedades

Qing Yuan # 27, Qing Yuan # 29, Qing Yuan # 6 e Huang Yan

Magia Negra, Beleza Negra, Preto Sino, Siciliana, Italiano, Indiano(Criancinha), Japonês, Chinês e Branco

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Castanho, Amarelo

Preto, Verde, Rosa, Roxa, Preto arroxeado

4.6 Dentro de Cor

Amarelo

Branco

4.7 Forma

Oval

4.8 Textura

Succulent

Carnudo

4.9 Gosto

Doce

Amargo, Ligeiramente doce, Esponjoso

4.10 Origem

China

Índia

4.11 Cresce sobre

Vines

Arbustos

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Bem drenado

Sandy loam

4.12.2 O pH do solo

5-6.56-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Frio, Ensolarado

Morna para clima quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

O nome Kiwi é devido à sua semelhança com o pássaro Kiwi.
Esta variedade de Kiwi foi desenvolvido pela Nova Zelândia, não é distorcido por fora e tem um sabor que lembra a fruta da manga.